正在減肥的人吃什麼水果好 - 花

By Lydia
at 2005-07-06T00:00

Table of Contents

吃什麼水果對於正在減重的人比較好...既沒什麼熱量對身體又好??

Tags: 花

All Comments

By Odelette
at 2005-07-07T10:37

名稱.數量.熱量(大卡)
芭蕉 1根 - 40
荔枝 4粒 - 45
櫻桃 20粒 - 50
楊桃 - 310g 100
雪梨 1個 - 45
鳳梨 1片 120g 50
西瓜 1片 240g 40
杏梅 1個 - 45
桃子 1個 - 45
芒果 1個 - 100
木瓜 - 390g 85
龍眼 12個 - 60
李子 5顆 35g 140
蘋果 - 120g 60
桔子 6顆 - 60
橘子 - 200g 65
香蕉 - 370g 295
葡萄 - 350g 170
柿子 - 200g 120
香瓜 - 500g 160
水梨 - 210g 90
山竹 1個 75g 10
蓮霧 1個 270g 70
棗子 1個 70g 30
芭樂 - 215g 70
蕃茄 - 70g 18
釋迦 1個 350g 160
草莓 5顆 85g 30
甘蔗 - 130g 60
柳橙(中) 1個 - 50
百香果 1個 100g 45
火龍果 1個 250g 60
青蘋果 - 165g 80
葡萄柚 1個 700g 220
哈密瓜 1片 240g 60
奇異果 1片 100g 40
西洋梨 1個 265g 120
加州李 1個 100g 45
洋香瓜 - 350g 115
蜜世界 1個 900g 120
美式葡萄 - 270g 130
小玉西瓜 4斤 2400g 430
我想~~你看一看這你就會知道嚕^^~

By Lauren
at 2005-07-06T21:41

HI~我們都為胖胖外型感到鬱悶~一直找不到對的方法~每次都是聽別人說哪邊有效的減肥藥就去買~我覺得都是一開始有效~沒吃又復胖~最後~竟然比之前還肥~後來也是朋友介紹我吃天然草本的膠囊~剛開始吃的時後~一整天都不想吃東西~只覺ㄉ口很渴~一直喝水~一開始我是跟他買10天吃看看~想說沒效就算ㄌ~反正才5百多塊~我是到ㄌ藥都吃完ㄉ第十天量體重~嚇一跳~整ㄍ下降4公斤~~我吃一個多月ㄉ時後~朋友都說我游泳圈還有屁股那邊瘦的最明顯~還說我是不是瘦十幾公斤~實際上~我才減6.7公斤左右~原來我連體脂肪都有瘦到~有問題都可以寫信給我~再介紹你那個賣家~有問題都可以問他~他都會不厭其煩解答

By Necoo
at 2005-07-07T13:17

上面滴~~投一票..
檸檬汁好阿...香蕉好排便...青蘋果也是

By Gilbert
at 2005-07-07T13:47

雜誌寫蘋果或柳丁不錯

By Dinah
at 2005-07-06T13:47

蕃茄或是去籽的芭樂都可以，或是喝水加點檸檬汁也不錯，減肥期間一定要多喝水促進新陳代謝

正在減肥的人吃什麼水果好 - 花

All Comments

Related Posts

請問有關於鼻頭粉刺

長水豆的話.....怎麼辦??

香水是如何製成的?

甚麼”花”是需要天天澆水才會長的漂亮?

請問中部有哪幾間風景優美的咖啡屋？