腸燥症的相關問題 - 花

其實吃糙米飯、多吃青菜水果、喝優酪乳
會讓腸燥症更嚴重，因為這些都是幫助消化的東西
所以請你先問你先
生
晚上睡覺的品質好不好?
是否容易餓、口渴、緊張?
手心的溫度是否較高?
這些都是心火
的症狀。
腸燥症在中醫來說
是心火較大所引起的，因為心與小腸是互為表裡
加上肝氣滯的人
容易緊張，腸胃蠕動較快
建議你買一些紅色的水果，如:西瓜、番茄、紅色的火龍果.....等
給你先生吃，退一退心火，讓
小腸穩定下來
還有最重要的生活作息與步調要正常
儘量學習叫自己放鬆
身體的健康才會慢慢
恢復喔
如有問題或需要，歡迎與我連絡
點我的大頭就可以了