請問如何不讓頭皮這麼快出油的呢>< - 花

如何改善頭皮出油一：選擇控油洗髮精選擇針對油性頭皮、有控油效果的洗髮精，這類產品一般含有檸檬精油、迷迭香、天竺葵、薄荷、桉樹等能幫助有效調節油脂分泌、潔淨頭皮的成分。 如何改善頭皮出油二：由內養外在飲食上一定要堅持少油多素的原則，尤其是夏天之際，新陳代謝都會加快，因而在飲食方面，一定要注意補充身體水分，幫助調節油脂分泌。可以堅持每天吃2個新鮮水果，而油炸等刺激性食物就不要再吃了，因為它們可能會讓你的頭皮頭髮越吃越油。 如何改善頭皮出油三：草本植物健康去屑頭皮油膩常常和頭皮屑一起出現，選擇含有檸檬草、蘆薈等天然成分的洗髮精，利用天然草本植物能對抗頑固真菌、消炎止癢、深層淨化、促進血液循環等功效，去屑更溫和健康。Tips：草本成分不僅對皮膚和秀發有諸多益處，其芳香的氣味更是對心靈有治療作用。 如何改善頭皮出油四：避免日曬並保持心情愉快過度的日曬會導致髮絲的受傷和老化，並且頭皮內的水分也將會更快速地蒸發，於是再一次讓油膩的頭皮雪上加霜。而現代人的心理壓力過大，生活節奏過快，低沉的情緒很容易引起健康問題（包括頭皮問題）。所以，為了保持頭皮不受油膩帶來的困擾，以上幾點都得注意！ 如何改善頭皮出油五：不要用手抓撓，注意飲食搭配均衡頭皮發癢時千萬不要使勁用手抓，以免抓傷毛囊，影響頭髮的生長。此外，還要分清頭皮發癢的成因。如是由於皮屑芽孢菌引起的頭皮癢，持續使用抗屑類洗髮產品就有治療效果；如是因為季節引起的發癢，則應少吃刺激性食物，多攝取維他命B群和維他命E，調節正常生活作息。 如何改善頭皮出油六：居家完成高效頭皮SPA油膩的根源是頭皮問題，自己動手做1-2分鐘按摩，幫助頭皮調整到健康狀態，同時軟化皮膚角質層、擴張皮膚內的毛細血管、促進皮膚微循環，從而加速頭皮新陳代謝、舒緩頭皮緊張與疲勞、提升頭皮抵抗力。 如何改善頭皮出油七：定型劑愛用者要備一瓶深層洗髮精有些男性和女性日常會使用較多的定型類產品，尤其是短髮的男性很容易把髮膠塗抹到頭皮，如果長期清洗不足，更容易造成頭皮油膩。解決之道是盡量不要把定型類產品塗抹到頭皮上，並選擇含有能去除定型劑的高度洗淨成份。 不想要頭髮油膩膩，看起來像幾天沒洗頭的流浪漢的朋友，可要好好記住今天教的如何改善頭皮出油的方法喔!!

大大你好
請你讓 電棒王子 來回答你的問題吧
我跟你的情形相似 只是 我情節比較輕微
首先 我跟你解釋一下 選擇洗髮精 的問題
市面上 那麼多洗髮精 每一家都號稱有用
可是 真的適合你的 不見的是口碑最好的那一瓶
原因是 每個人的髮況 體質 環境都不同 沒有一瓶洗髮精可以做到面面俱到
只要針對三成的人有效 這瓶洗髮精就會賣得好了
如果是五成 那就會非常好
如果是七成 那廠商就發了
問題是 在好的洗髮精 你要是運氣比較好 是在那沒用的範圍內 還是白搭
所以說 你可以嘗試換一下洗髮精
我教你 先區隔地區 歐美的屬於同一系列 日本是一個系列 台製又是一個系列
我個人是比較喜歡日系的美髮產品 你可以先換看看
再來就是改變自己的作息 我都早上洗頭
所以 出門到回家 頭皮狀況都還OK
如果回家後很油 那就晚一次 早一次 洗兩次頭髮吧

我是用他們家的洗髮精
覺得洗完頭比較不會由
效果絕的還不錯
你可以試試
http://www.wretch.cc/album/linda1219

你和我都有這方面的困擾，而我自己的頭髮是屬於較容易出油
的髮質，我的髮質很細又很稀疏，且超嚴重的掉髮，每次洗頭
總是掉一大搓的頭髮、數也數不清、自己看了都很恐慌；每到
下午一刻，我的頭髮總是油通通的，根本就走不出門，而且越
出油就掉的更多，我也曾使用過各種生髮產品沒效又貴，想植
髮又覺得太貴；後來公司的同事看到我頭髮很油又掉的很稀疏，
於是就介紹我用一種天然生技的 眾鼎-植原 洗髮精，反正光是
這個頭髮，前前後後不知也花了我不少錢，心裡想說本來平常
就要洗頭，現在只能死馬當活馬醫了；我就下定決心就請同事
幫我訂一組來用看看，使用到現在將近一個月的時間，頭髮已
不再出油了，且也變的有比較密一些，髮質也變的很烏黑更健
康，連我頭皮兩旁的髮際線也長出了不少的細毛髮，外表看起
來也比以前年輕很多，用完後想說自己買不用再麻煩同事，我
自己也在網路上搜尋到 ~ 眾鼎-植原的官網，點進去之後,發現
價錢也很公道，比我先前使用那麼多的洗髮精還要來的便宜!