你們早上要是想喝自製果汁都喝什麼種的?也有加入牛奶嗎? - 花

By Oliver
at 2012-03-03T00:00

All Comments

By Enid
at 2012-03-06T21:56

提供你食譜
圖片參考：http://p2.ytower.com.tw/recipe/bk160-023.jpg
紅菜火龍果汁【材　 料】火龍果 1顆紅菜 3片檸檬 1/2顆冰水 120㏄蜂蜜 適量
【做　 法】1.紅菜洗淨後切細絲，檸檬洗淨去皮後切丁。
2.火龍果剝皮後切丁﹝可將外皮用刀劃過再剝，像切柚子皮一樣，可減少汁液浪費﹞。
3.將所有蔬果放入果汁機中﹝檸檬可留幾塊丁狀備用﹞，加入冰水。
4.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
5.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。【備　註】
圖片參考：http://p2.ytower.com.tw/recipe/bk168-040b.jpg
五榖水果汁(1)【材　 料】五榖雜糧飯 80公克鳳梨 75公克蘋果 75公克葡萄 30公克冰開水 600㏄
【做　 法】1.鳳梨去皮、去芯，切小塊備用。
2.蘋果洗淨去皮、去籽，切小塊備用。
3.葡萄洗淨去皮、去籽，備用。
4.將五榖雜糧飯和作法1～3的所有食材放入果汁機中，加入冰開水攪打成汁即可。

By Cara
at 2012-03-06T12:55

紅茶袋二只沖200cc熱水
一分鐘後取出紅茶袋後加糖+鮮奶=溫奶茶
果汁
牛奶
可以分開喝
只有酪梨或木瓜配牛奶打果汁!

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