口吃結巴... - 花

By Hamiltion
at 2011-03-02T00:00

Table of Contents

我現在是高中生不過我的口吃現象越來越嚴重..
我口吃是從我小六開始的
剛開始都還好不會很嚴重到現在變得很嚴重
每次跟媽媽講話口吃時
媽媽都會用不高興的口氣說你不會慢慢講喔你在急神麼
問題是我沒有在急我只是想說話而已
可是每次跟媽媽講話他都一定會用不高興的口氣回我
後來我都在也不講話了除非是有人找我講話不然我都不會主動找人了
媽媽還說你難道不想讓自己變好嗎?
聽到這句話我真的想乾脆變成啞巴好了
我努力了好久好久他卻說我沒在努力
現在我乾脆都不講話媽媽又說同樣的話當他說這句話我總是沒回他
他看不到我的努力我是很想改掉口吃
現在連要交朋友的很困難...
我好無助...
如果沒人找我聊天的話就是一天下來沒說到話
還有以前跟我的朋友都會互相談彼此的事情可是我結巴變的很嚴重
我看他也聽不怎麼下去...
我看他們對我的結巴都很厭惡我該怎麼辦?
跟家人談一定談不成他們就只會罵我
還是我消失就神麼問題都沒有了?
已更新項目:
很謝謝你們
你們的建議都很好不知道該選誰

Tags: 花

All Comments

By Carolina Franco
at 2011-03-04T03:34

說話結巴 (口吃) 是一種令人困擾又難為情的症狀，那種話說不出口的挫敗心情常常使得患者無法發揮潛力。儘管發作原因至今仍然不明，但是只要循序漸進地依照正確的方式，症狀還是可以如同片中的喬治六世那樣一步步改善，期許最終逃離這個惡夢。很多人在幼童時期患有口吃，但是鮮少會持續至成人之後，男童、雙胞胎及左撇子是最常見的發作對象。醫師建議，一旦發現口吃症狀，最好立即就診檢查，因為愈晚發現愈難控制。研究人員猜測，口吃很有可能與壓力及習慣有關。而因為壓力會導致聲帶的緊張，所以從各方面紓壓，包括從食物、環境或是情緒等因素著手，都可能是改善或甚至治療口吃的絕佳方式，並且也有不少可以增加聲帶的彈性而使得口吃症狀改善的技巧供選擇。腎上腺功能減退也可能是造成身體勞累並且導致口吃的原因，但是只要補充足夠的營養素如維生素 C 及 B，或是改變生活方式，少吃含有咖啡因、食品添加物及糖分的食物 (它們會使得腎上腺功能減退並導致肌肉和聲帶緊張)，即可改善腎上腺功能而減緩口吃症狀。鋅缺乏症也是造成口吃等語言障礙的因素之一。由於銅會阻礙人體吸收鋅，因此注意避免接觸環境中的銅可能也是預防口吃很好的方式。人體內的念珠菌可能也是一個原因。體內如果有太多念珠菌，即會造成身體勞累而容易導致口吃、還會影響大腦運作；可以採用藥草或是順勢療法 (Homeopathy) 來清除體內的念珠菌。以下提供幾項順勢療法，試試看：• 曼羅羅葉 (當患者想太多、臉脹紅、易激動或是演說不穩定時)
• 天仙子 (Hyoscyamus) (當患者說話太快、囫圇吞棗時)
• 鋅 (當四肢顫抖時)
• 傘菇 (當因緊張使得口吃加劇時)花精療法 (Flower Essence) 是另一種安全又簡單的療法，用來緩和焦慮所帶來的結巴。當你的嘴巴跟不上你想說的話時，大波斯菊 (Cosmos) 是解答；而當你對朋友及親近的人說話沒有問題，公開說話卻結巴的時候，可以試試凌霄花 (Trumpet Vine)；倒掛金鐘花 (Bush Fuchsia) 則有助於說話時的勇氣與清晰，也可以搭配五角花 (Five Corners) 恢復自尊。下面提供語言治療師與醫生們推薦的對抗口吃方法：• 適時的停頓並放慢速度，而不要嘗試追趕別人的語速。• 當肌肉緊張時，讓你的手臂、肩膀、胸部和胃下垂並放鬆，透過使空氣穿進口中的方式放鬆你緊繃的喉嚨。• 錄下口吃的聲音，這有助於釐清狀況並尋求改善。• 練習自然呼吸法。患有口吃的人常常會想要一口氣把完整的句子講出來。記得那位也患有口吃的歌手葛瑞蓋斯 (Gareth Gates) 嗎？他參加了一項名為麥奎爾計劃 (McGuire Program) 的語言訓練並成功克服口吃，該計畫透過三到四天緊密的課程，包括個人指導與互助團體，鼓勵患者自我接受，採用物理方式讓患者透過身體活動克服語言障礙與困難字彙，同時兼顧口吃問題的生理面與心理面。比起喬治六世的特殊身分所帶來的壓力及其所遭遇困境的時代，現代的醫療科技不斷在進步，只要願意嘗試，口吃患者和過去相比，有更多被治癒的可能。
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By Bennie
at 2011-03-04T17:00

http://stutteringelite.blogspot.com/
上面有我的部落格，相信能為你解答，祝順心！

By Hamiltion
at 2011-03-03T11:47

去年我在準備考試，大約8、9個月的時間很少與人講話（都活在一個人的世界裡），後來發現與人對話會有口吃的問題，愈是想表達什麼，就愈講不出來，就會更害怕與人對話。甚至去應徵工作，在團體面試中面試官問我問題，而我卻在一堆人面前吱吱唔唔講不出來，當天面試完後真的是難過到極點了…！
我覺得口吃（或說話結巴）會有許多原因引起，可能是先天遺傳或後天環境所導致，像我之前我想也許就是那段時間很少與人對話，所以會引起說話結巴的問題，後來也是不斷地逼自己一定要去面對，與人講話，晚上一個人就讀報紙或文章，訓練自己說話的流利度（這點很有用），所以後來也回復了當初說話的流利性。
建議你不要去逃避這個問題，若無法從日常生活中自行克服，就去大醫院找語言治療（復健）的醫師諮詢。因為若是愈逃避，就無法順利與人交談，那你之後求學及工作的面試、人際交友、職場應對等，難道你都要放棄嗎？所以若我是你，可請家人陪同自己就診；若是家人不願帶你去，就自己去就診。希望你早點克服這個問題哦~~加油！

By Jessica
at 2011-03-05T11:06

我個人覺得，口吃可能是我們對於時間相對的感覺所引起的。我們一直處在急促的狀態，沒辦法將時間分解到細膩的程度。像是懂音樂的人，他能夠分別到三十二分之一音符的差別，可以說那樣的人是不會被時間限制住的。
平常時候你可以練習將心思專注在呼吸感受到呼吸的節奏，呼吸的動作就像我們身上的鐘擺，讓我們的心理時鐘產生節奏，產生固定的頻率。如果你常這樣做就能控制你的心理節奏，久而久之你就能心平氣和像常人一樣的說話了。
首先，接受你現在的情形，接受它就是和它相安無事，那又不會影響你的生命。當你接受它之後，你可以練習在說話前想好整句話。我在退休後學日語，從唱日本歌學起，發現歌要唱得順暢好聽，要做到當我們在唱當前這句歌詞時，眼睛事先看清下一句歌詞，腦中事先準備好下一句歌詞的發音，常做這樣的練習就能把歌唱得很好了。你可以去體會這個方法，將它用在改善你的口吃之上可能有幫助的。

By Edwina
at 2011-03-05T05:42

建議去大醫院就診,好像有一些復健治療可以幫助你
我讀幼稚園的女兒,她有一位同學也有口吃的毛病
她媽媽個星期都會帶她去做治療

口吃結巴... - 花

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