嚴重痘痘如何改善 - 花

By Ophelia
at 2010-08-20T00:00

Table of Contents

粉刺.濃袍.疤痕.暗沉.封閉粉刺
用了很多保養品沒效果還有做臉讓我毛孔更大
有什麼方法可以改善的皮膚長的很嚴重
Update:
有什麼產品用多久就有效果

All Comments

By Frederic
at 2010-08-20T09:27

你先檢視一下，已以下有做到哪幾項
1、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。（相信很多人是知道的,問題是做不做得到。）
2、每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃大蕉調理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。
4、洗面的時候，要徹底洗淨，不要有殘留的化妝品。
5、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。
6、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。
7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。
8、最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。
9、上火的東西儘量少吃。
10、護膚品不要亂用，最好用一系列的產品，要瞭解自己是屬於什麼樣的膚質。
11、珍珠粉溝蜂蜜做面膜，可以去痘去印。
12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部會比以前更光滑，洗完臉後用砂糖洗洗，效果好好。
13、用維生素E涂痘印，堅持涂痘，印子會逐漸變淡。
14、多喝些花茶，可以美容皮膚。
15、有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡，也不會令生瘡.
16、在長痘痘的時候儘量不要擠破它，不小心擠破皮脂層，就留下印痕了。年齡小的時候，長痘也基本不留印，但後來皮膚會留下痘印，並且很難消掉，這是因為隨著年齡的增長及各類因素的影響，皮膚的自我更新能力褪化，所以，才會留下痘印很難消。
17、有時候可以用用黃瓜切片敷面即可,要換兩三次.不建議將「黃瓜搗爛+麵粉」的方式,天然面膜應該越純越好.一星期一次即可. 因為黃瓜有助於「補水、美白、淨化毛孔」。
18、平時多吃些比如蘋果，火龍果，香梨等比較補水，又能夠美白的水果。
縮小毛孔方法：
1、冰敷 --把冰過的化妝水用化妝棉沾濕，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。
2、毛巾冷敷 --把乾淨的專用小毛巾放在冰箱裡，洗完臉後，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。
3、用水果敷臉 --西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
找對原因粗大毛孔易收緊
4、檸檬汁洗臉 --油性肌膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和面疱的產生。(但注意濃度不可太濃，且不可將檸檬汁直接塗抹在臉上)
5、化妝棉+化妝水 --事先準備1小瓶無油化妝水再裝上化妝棉，一小時後，以化妝棉噴上化妝水輕拭出油的部位，對於毛孔粗大的你來說是清爽又有效的。
6、雞蛋橄欖油緊膚 --將一個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點粗鹽，充分攪拌均勻後，將橄欖油加入雞蛋汁裡，使二者混合均勻。平日可將此面膜儲存在冰箱裡，一周做1-2次就可以讓肌膚緊實，改善毛孔粗大，促進皮膚的光滑細緻。
7、栗皮緊膚 --取栗子的內果皮，搗成末狀，與蜂蜜均勻攪拌，塗於面部，能使臉部光潔、富有彈性。
細緻肌膚小撇步
徹底清潔肌膚
Step1．卸妝
無論是否有化妝都要卸妝，而完整的卸妝步驟是先用油性卸妝用品清除重點化妝部位（眼影、睫毛膏、口紅），才能確保彩妝不殘留。再仔細卸除其他彩妝部份。
Step2．洗臉
為防止卸妝用品的油性成份可能會有部份殘留在肌膚上，油污堆積的結果會使肌膚毛孔阻塞。所以，卸完妝後一定要再用洗面乳洗臉，最後再用清水沖洗乾淨。
去角質
卸完妝、洗完臉之後，可使用磨砂膏達到深層清潔的目的，但記得避開眼睛及嘴巴四周。磨砂後，皮膚的毛孔會較為粗大，最好拍點化妝水或噴上爽膚水來收縮毛孔、保持皮膚的水分。
收斂、滋潤肌膚
乾性皮膚可利用柔軟化妝水來軟化角質，幫助養份滲透，以及使用溫和的弱酸性保養品並具保濕性為宜。油性皮膚要用收斂化妝水在抑制皮脂分泌，並使用清爽及抑制皮脂分泌的保養品。
保持正常生活作息
保持好心情及睡好覺是很重要的！每天只要多喝水。喝水的好處多多，可排除體內雜質、幫助身體新陳代謝。多吃水果對皮膚也大有幫助；蘋果、香蕉還有助於腸胃消化，草莓、橘子含有豐富的維生素C，對美容肌膚也是很好的喔！建議您別吃油炸油膩的食物，因為那只會促進皮脂線分泌更旺盛。
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By Skylar Davis
at 2010-08-23T05:09

用保養品怎可能會有效，保養品只是輔助而已，
粉刺痘痘一定要用不傷害肌膚的方法擠出來，
千萬不可用青春棒、尖夾或毛引棒，
用這些器具都只會傷皮膚，使毛孔變大、留疤，
擠也擠不乾淨，還會造成發炎，
有粉刺痘痘一定要擠出來，沒擠出來，
你用什麼產品都沒用，
http://www.wretch.cc/blog/viz0515/7635616

By Frederica
at 2010-08-21T19:30

建議您用最佳保濕劑-玻尿酸(透明質酸玫瑰精華露)保濕可以說是每個人都會面臨的保養工作。乾性膚質的人，肌膚含水量及保水能力都不足，尤其需要加強保濕。但其他膚質的人，也可能隨著季節與環境變化、或因長時間待在冷氣房而出現肌膚缺水的狀況。正由於保濕如此重要，以致市面上的保濕產品種類繁多，令人眼花撩亂。在眾多保濕劑當中，玻尿酸(Hyaluronic Acid)是目前國外皮膚科醫學文獻中公認的最佳成分，尤其是萃取自公**冠的天然玻尿酸，效果更勝細菌培養的玻尿酸或是人工合成之玻尿酸鈉。玻尿酸主要存在於人體的結締組織及真皮層中，是一種透明的膠狀物質，其中吸滿了水分，為皮膚的保濕因子。由於1公克的玻尿酸可以吸收並緊密結合500c.c.的水分，因此補充玻尿酸不但能夠幫助肌膚有效吸收空氣中的水分，還能增強皮膚長時間的保水能力。同時，當玻尿酸吸收大量的水分時，使得彈力纖維及膠原蛋白處在充滿水分的環境中，相對地皮膚也就更具有彈性了。不只乾性膚質的人適用玻尿酸，油性及青春痘膚質如有外油內乾的問題，也可以使用玻尿酸來恢復正常的油水平衡狀態。此外，由於年齡的增加、紫外線傷害的累積、以及化學物質或環境污染的刺激，會使得真皮層內的玻尿酸受到破壞，導致肌膚聚水的能力降低，還會造成表皮層保水所需的皮脂分泌減少，這樣一來，即使是中、油性膚質也可能會轉變為乾燥缺水的狀態。玻尿酸是一種透明的膠狀體，在人體內的含量會隨著年齡增加．慢慢減少。大部份存在結締組織、眼球和細胞間空隙，在組織間有緩衝與潤滑的作用。由於在組織間隙亦具填充作用，故近年來，廣泛使用於整型手術，藉以填補凹洞疤痕、撐起鬆垮皮膚；又其原本為體內一部份，安全性
玻尿酸是一種酸性多醣體,主要存在於真皮層中,是人體皮膚主要的保濕因子。但隨著年齡的增加而逐步流失,二十五歲之前,玻尿酸的含量很高,三十歲的肌膚,玻尿酸含量只有嬰兒期的65%,到了六十歲更掉到只有25%,玻尿酸流失後的肌膚會使真皮層的含水量降低,漸漸失去彈性與光澤,同時對陽光.環境的傷害,肌膚自我修護力也下降,進一步生成縐紋,黑斑等。

By Skylar Davis
at 2010-08-21T21:59

你要不要試試看蜜琍莎的淨痘美肌組合?對容易出油或是長痘痘的皮膚我覺得很有效!我已經持續使用一年半,控制的很不錯!一組雖然要1800元,但是有六種產品,平均一瓶300元,不這個只有電話訂購才有!你可以上它網站看一下它的最新消息喔!!如果對他家的東西有興趣~以蜜琍莎做關鍵字就可以搜尋到囉!!

By Selena
at 2010-08-23T21:40

縮毛孔是需要慢慢調理的

我之前也是因為痘痘生長許多，導致臉上毛孔粗大不過慢慢靠著基本保濕保養調理後，毛孔有慢慢縮小，因此想要讓毛孔變小，一定要慢慢來，不能過於心急

以下是我到目前為止都還有在使用的保養方法 ★每天都讓自己喝足2000c.c.的白開水並補充高效能、緩釋型的維他命C膠囊，穩定肌膚保濕狀態。 ★戒掉不但會讓我長痘痘又會讓我變胖的油炸物，並有機會就多吃點蔬菜水果。★我一天只洗兩次臉，早上用清水洗臉，晚上用中性或保濕性質的洗面乳洗臉。★洗臉時，一定將潔面產品搓揉至起泡再洗，讓細緻的泡泡深入肌膚紋理、溫和洗淨臉上的污垢。★使用成份單純、對肌膚無負擔又能鎖水的保濕產品保養照顧毛孔粗大肌。★每天早晚只用化妝棉沾水敷臉。★絕不做去角質的動作。★與肌膚密切接觸的毛巾與枕頭套要定期仔細清洗乾淨★沒事別上妝，如有需要上妝，乾淨卸妝的動作更是要仔細徹底的做好。有時間還可以到無瑕美肌養成幸福網，裡面還有許多詳細的美肌肌保養的技巧以及痘痘、粉刺去死去死團之還你水煮蛋無暇肌--『必看、必學、必敗』入門好用產品大蒐集，希望對您有所幫助

By Candice
at 2010-08-20T03:58

青春痘(閉鎖粉刺加上細菌感染所致)可能的原因有以下數點：
一、遺傳：屬於體質問題: 皮脂腺分泌旺盛：即病人的臉部屬於油性膚質。
二、內分泌失調：有些婦女敘述其青春痘與月經週期或懷孕有關。
三、毛囊皮脂腺內的細菌：主要是痤瘡棒狀桿菌過度增生所致(和臉部清潔不足有關)。
四、飲食：根據臨床的經驗顯示，高熱量(甜食)、油炸或辛辣，含咖啡因的食物(咖啡，茶類飲品，可樂)會讓青春痘惡化。
五、情緒變化：考試或工作壓力，熬夜常使學生或上班族的青春痘增加。
六. 不當的化妝保養品: 太滋潤的保養品或太鮮豔的彩妝都會堵塞毛孔造成粉刺的滋長!
一般而言，常用的治療方法有以下幾種：
一、正確的洗臉方式：每天用青春痘專用洗面乳(皂)洗臉至少兩次，但勿用力搓揉；
二、局部塗抹藥水或藥膏：這些藥物大致分成兩類: ㄧ種是外用A酸；一種是抗生素類的製劑。大抵而言，A酸的刺激性和脫皮的程度較高，最好在夜間少量全臉使用，而抗生素製劑除了過氧化物(泛那五號)外，大致沒有刺激性，可以在夜間A酸塗完後使用在局部的紅疹，加上白天單方全臉的使用，一來不會影響上妝(在治療過程中，使用醫藥級的礦物彩妝可以遮瑕外，也可兼顧防曬和促進痘疤的痊癒，也是ㄧ個不錯的選擇)，二來也可以加強青春痘的治療效果。
三、傳統口服藥：最常使用的是四環素、紅黴素及磺氨類的抗生素製劑，它們能抑制毛囊皮脂腺內的細菌繁殖，進而減少痤瘡的生成(對紅紅的發炎痘痘治療是絕對必需的)
四、局部注射藥物或切開排膿：可用於較大的囊腫型痤瘡，若配合注射少量的類固醇，可達到快速消炎、消腫的效果；
五、口服維他命A酸：對於較嚴重程度的青春痘會有很好的效果，一般治療期間為四到六個月，育齡婦女需使用時，要嚴格避孕。口服A酸因其副作用較多，所以未成年患者需由家長簽同意書後，才可使用。(未滿18歲會使身高停止生長)
六、口服女性荷爾蒙: 對於嚴重程度的青春痘配合口服抗生素的治療會有很好的效果，但須配合月經週期服用才不會有月經失調的問題。(可以耐心搭配抗生素服用3個月.對粉刺的治療與預防有奇效)
* ㄧ般而言使用口服抗生素加上外用藥膏可在2~4週內出現不錯的療效，但要進一步改善膚質就必須搭配口服女性荷爾蒙，但若不想對身體進一步造成負擔，那麼醫療專用的果酸換膚療程與果酸產品，也是相當不錯的選擇。(是淡化痘疤和治療粉刺的第一選擇哦. 有經驗的皮膚科診所都會在果酸換膚後.角質層特別軟化之際.請專業的美容師做挑除粉刺的動作.所以這樣的果酸換膚治療才會更加有效哦.ㄧ般是兩週實施ㄧ次..再配合中低濃度的居家保養的果酸產品.2.3個月後.痘痘與粉刺.痘疤的問題就會改善很多哦)本人為高雄市皮膚科開業醫師

By Lily
at 2010-08-22T22:47

粉刺痘痘一定要用不傷害肌膚的方法擠出來，
千萬不可用青春棒、尖夾或毛引棒，
用這些器具都只會傷皮膚，使毛孔變大、留疤，
擠也擠不乾淨，還會造成發炎，
有粉刺痘痘一定要擠出來，沒擠出來，
你用什麼產品都沒用.
http://www.wretch.cc/blog/viz0515/7635616
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痘痘問題吃/擦葯沒效果，是因為沒有用對的方式處理。我之前也有同樣問題，
直到遇到痘痘達人，她把我面子問題搞定，你可以試試看上面網址。

By Yuri
at 2010-08-22T12:42

粉刺.濃袍.閉鎖性粉刺→清潔沒做好、產品不適合
疤痕.暗沉.→過度擠痘、睡眠和飲食不正確
以上是簡單的分析
皮膚問題當然是直接去找皮膚科看診
市面上的抗痘產品不一定適合你的狀況
而且很多產品都含有刺激性成分
一直亂買、亂用只會讓皮膚更糟糕
拿到正確醫療用藥比浪費錢買不適合的產品還值得

By Anthony
at 2010-08-22T05:33

您好~~基本上盡量不要用手去摳痘痘~
會易造成發炎範圍擴大=>紅腫流膿=>色素後沉澱=>痘疤
將會需要更長的恢復時間
本診所有針對嚴重痘痘~提供鑽石微雕.第三代果酸換膚及海綿換膚
採用夾式不傷表皮技術較不易造成色素沉澱.療程有明顯的控油效果
目前暑期有再做特恵活動~可以參考一下本診所的部落格
http://tw.myblog.yahoo.com/threepeaceful
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目前有免費的皮膚諮詢及局部痘痘.粉刺處理可多加利用呦^^