我要水果燕麥的做法 - 花

By Cara
at 2009-10-02T00:00

All Comments

By Barb Cronin
at 2009-10-05T15:14

圖片參考：http://www.libertytimes.com.tw/2003/new/oct/19/lif...
超口感水果沙拉
（4人份）
材料：
燕麥40公克、優格一盒、薄荷葉少許、開水50毫升。
A.芒果丁300 公克、青香瓜丁300公克、火龍果丁300公克、櫻桃100克。
做法：
1.燕麥片先用開水沖泡過，倒出濾乾水分備用。
2.將優格先拌入燕麥片中，再加入材料A等水果丁拌勻，倒入香檳杯中，再用櫻桃、薄荷葉裝飾，一份清爽又健康的燕麥水果沙拉就輕鬆完成了！
（圖片提供／桂格公司）
PS:燕麥做法如上~水果可換成當季或自己愛吃的就能變化多多

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at 2009-10-01T00:00

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