我要瘦身資訊!!!別再貼廣告啦... - 花
By Tristan Cohan
at 2015-05-04T00:00
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我要瘦身資訊!!! 別再貼廣告啦...
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我要瘦身資訊!!! 別再貼廣告啦...
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By Yuri
at 2015-05-07T17:35
at 2015-05-07T17:35
讓愛美的你輕輕鬆鬆喝掉身上的脂肪。
01. 節食者推薦喝烏龍茶
因節食減肥,吃得少,食物殘渣就不足,
有時積存幾天才一次,很容易乾燥,推薦飲用烏龍茶。
原料:烏龍茶
做法:簡單地用開水沖。
功效:助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。
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02. 浮腫者喝薏仁茶
浮腫的原因很多,
如果是單純的水分滯留造成的浮腫,
推薦飲用薏仁茶。
原料:炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。
做法:熱水煮開,就可以飲用了。
功效:清熱、利濕、治療水腫。
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03. 壓力造成便秘要喝荷葉茶
情緒低落、 精神壓力大,
可能引起腸道的敏感性增加,
而產生便秘困擾。推薦飲用荷葉茶。
原料:荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
做法:用開水沖泡。
功效:清暑利濕、治水氣浮腫、生髮清暢。
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04. 節食便秘喝決明子茶
腸子蠕動功能遲緩的人,
※尤其是肥胖節食者在節食減肥期間
宿便容易積 在體內,造成便秘。
推薦飲用決明子茶。
原料:決明子茶
做法:熱水沖泡。
功效:清肝明目、利水通便。
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05. 脹氣者喝大麥芽茶
體內排氣不暢,也能造成腹脹和胃脹,
推薦飲用大麥芽茶。
原料:炒麥芽5錢、山楂5分。
做法:加冰糖水沖飲。
功效:開胃健脾、和中下氣、消食除脹。
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06. 消脂喝檸檬茶
既能消脂、去油膩,又能美白肌膚。
原料:檸檬切片。
做法:榨出檸檬汁,用溫水沖調,加入適量蜂蜜。
功效:消脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑。
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07. 積食喝普洱茶
胃裡積食不化,不但影響腸胃功能,
而且會使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。
推薦飲用普洱茶。
原料:普洱茶葉、幹菊花5朵。
做法:熱水沖泡。
功效:幫助消化、消除油脂。
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08. 護胃喝玫瑰花茶
多功能的玫瑰花,可以沖茶浸酒、多喝可以保護胃。
原料:玫瑰花5克。
做法:溫開水沖泡。
功效:活血散淤、治肝胃氣痛。
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09. 清火排毒菊花茶
清火、減肥最方便的飲品。
原料:幾朵幹菊花。
做法:直接以熱水沖泡。
功效:清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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10. 油膩喝陳皮茶
如果一不小心吃得太多油膩,
沒關係,泡一壺陳皮茶,去去油膩吧。
原料:陳皮4克。
做法:沸水沖泡。
功效:理氣調中、疏肝健脾、導滯消積。
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11. 食肉者喝山楂茶
山楂茶對喜歡吃肉的肥胖者更適合。
原料:山楂10克。
做法:用水煎煮。
功效:能消除油脂、幫助排泄體內廢物,散淤化痰。
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12. 利尿降脂酸溜根茶
絕對的減肥好飲品、飯後煮上一杯,
既達到減肥的目的,又享受酸酸甜甜的好味道。
原料:山楂10克、薺菜花10克、
玉米須10克、茶樹根10克、糖少許。
做法:以上各味碾成粗末,煎湯取汁。
功效:利尿降脂,適於肥胖者和高血壓者。
2015-05-05 00:32:14 補充:
每一種茶の功效【參考】
綠の茶:祛斑、美白、增強皮膚彈性。
紅の茶:增強免疫、適宜冬季飲用。
烏龍茶:降血脂【可以加白菊花】。
黑の茶:瘦身【普洱茶】。
白の茶:降火。
黃の茶:戒菸。
花の茶:減壓【茉莉花茶】。
非の茶:排毒【苦丁茶】。
By Tristan Cohan
at 2015-05-06T01:26
at 2015-05-06T01:26
因為真的蠻有效的
我只推薦likon的L320
因為他最安全也沒有副作用
很多醫療院所都使用他來幫助病患
L320其實是一台復健機
他的電刺激有每秒1萬下
醫學臨床實驗證實他可以鍛鍊肌肉
使肌肉產生酵素反應來催化脂肪分解
使用2-3週腰圍就會明顯減少
很適合居家使用,操作也很簡單
有興趣可以詢問看看
0800-300-543
By Dinah
at 2015-05-08T15:51
at 2015-05-08T15:51
By William
at 2015-05-07T01:12
at 2015-05-07T01:12
我是使用了
爆♦然♦纖♦啡錠 ➻代謝熱量➻燃燒脂肪
後來又搭配
卡尼♦丁左旋♦肉鹼 ➻促進脂肪燃燒
精焠♦代謝♦膠囊 ➻加強燃燒脂肪
再第二個月又瘦了12公斤
從本來的76胖妞 搖身一變55正妹
因為我本身有170公分
所以55公斤對我來說 很完美了
到現在我還是會持續使用來代謝熱量 確保永遠胖不起來~
產品不含任何中西藥 分享給您♥
By Edwina
at 2015-05-05T09:11
at 2015-05-05T09:11
我原本體脂超標了~對身體的負擔很大
之後終於下定決心要減肥
平時多注意飲食~多吃蔬果,營養攝取均衡但不過量
每天也安排至少30分鐘的運動時間
我都用快走的方式來消耗熱量
除此之外,經由醫院的專業減重科醫生有建議我使用懶人瘦身機EASYSO
可以雕塑身體的局部部位,還可增加新陳代謝的速度
而且是醫院也有在使用的機器,應該比較可以相信
所以就選擇了電療機來作為輔助工具
結果才兩~三個禮拜就感覺肚子跟大腿的尺寸有少一點了
再加上我平時的飲食.運動等等..效果更是加倍,體重也慢慢減下來了
但是減肥真的不可操之過急啦~先給自己訂定目標,之後瘦下來也比較不容易復胖
因為已經有正常的飲食生活了~復胖也不容易了
當然如果妳有時間每天多運動的話,是不需要其他的減肥儀器或是藥物來幫助的
要看你本身的體脂率有多少哦~如果超標的話是跟健康有相當大的關係
By Agatha
at 2015-05-08T05:23
at 2015-05-08T05:23
別把減肥想的太困難~ 也不要想要去抽脂、溶脂、埋線 或 上減重診所喔!!!
因為我同事都叫我不要去,她們都說風險很大,有時候還會感染細菌
連我爸媽都舉反對票欸~~
後來我用了 波★神★生★技 的產品之後......
體重很有料的我80公斤
第一個月帶了 爆燃▲纖啡▲錠,3餐餐後+睡前一顆
我一個月狂甩 ☞10公斤☜,超神奇的欸
如此有效的產品我當然第2個月就又多加購囉~
帶了 卡尼丁♥左旋♥肉鹼 + 0 卡☻爆纖☻膠囊 + 爆燃▲纖啡▲錠
☆ 卡尼丁♥左旋♥肉鹼 餐前一顆 讓我們有飽足感
☆ 0卡☻爆纖☻膠囊 餐後一顆 阻斷油脂醣類吸收
☆ 爆燃▲纖啡▲錠 睡前2顆 可將體內不環保的東西排出
就這樣~ 我1個月又狂瘦了 ☞18公斤☜ 欸!!!
我現在已經是個水水的小美女囉~ 哈哈 XD
而且讓我用的很放心的一點就是 他們的產品都有 ˙HACCP大廠˙ 做認證唷!!
趕快去看看~ 波★神★生★技 讓我們打造屬於妳我的美麗吧!!
卡尼丁♥左旋♥肉鹼☞ http://beautifulplan88.com/ProductDetail.php?pro_i...
0卡☻爆纖☻膠囊☞ http://beautifulplan88.com/ProductDetail.php?pro_i...
爆燃▲纖啡▲錠☞ http://beautifulplan88.com/ProductDetail.php?pro_i...
By Emily
at 2015-05-06T00:53
at 2015-05-06T00:53
我之前都以激烈方式來減重,完全不吃晚餐,一堆藥亂吃..
自從因為認識我男友引薦他的教練,才發現我這種方式是錯誤的。
教練跟我說,我這種方式能瘦但是減掉的都是肌肉,所以導致我的體脂肪過高。
之後開始使用了營養奶昔+運動,現在一個月我已經瘦了3.2公斤囉!
而且我男友姐姐生了兩個小孩,胖了20公斤,幾乎都胖再下半身
也喝了營養奶昔,6個月瘦20kg,現在已經是辣媽了。
教練常說20%的運動+80%的營養,唯獨相信自己能改變,你才能變成不一樣的優秀人才!
line:miki1222002
fb:[email protected]
如有需要諮詢,請加入我唷:)
By Zora
at 2015-05-05T03:31
at 2015-05-05T03:31
嘗試很多種減肥方法總是失敗
直到認識萊卡兒 穿上第一件人生的塑身衣才改變了我
塑身衣不僅可以雕塑身上的脂肪回歸到正確的位置
讓身形更漂亮 可以無形之中讓你越來越瘦
穿上後也時時刻刻的提醒我我必須變漂亮才行!
一點點的緊身也讓平時食量很大的我也吃個7.8分就飽了
不知不覺中少攝取了很多熱量 積少成多 幾公斤輕輕鬆鬆就減下來
也越來越接近我的黃金比例 不僅瘦也要瘦的好看 瘦對地方
比例好視覺效果就有差!
當然維持也是需要運動和飲食方面的雙管齊下效果更好
不管什麼減肥方法 都不可能讓你能夠肆無忌憚的大吃下去的
只要找對適合可以一直維持下去的方法就一定可以的!加油!
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