清宿便蜜棗哪裡買 - 花

我也有喝過，
蜜棗有乾的、也有常見沾糖漿的蜜棗，
我是玫瑰花加上乾蜜棗去用鍋子煮，
迪化街的中藥店就有玫瑰花和蜜棗，
如果要直接吃，就要吃沾糖的蜜棗，
但是如果買到糖份太高的就不好，
我用煮的話 ，兩至三把玫瑰花加上七、八顆蜜棗，
大概煮4000CC左右，
放涼後，冰起來我都可以喝三天，
喝一個星期就停止，好一陣子後才再喝，
所以你去買的時後先不要買太多，
因為會喝到膩，玫瑰花擺太久也會不新鮮，
喝太長一段時間也不好，因為身體會習慣、玫瑰花茶就失效了。
如果你有空的話，
也可以自已做糖漿的蜜棗，
材料：乾的黑蜜棗、冰糖，
黑蜜棗洗過後、用蒸籠蒸熟，加入適當的冰糖；
吃個十來顆也會想便便。
另外超市也有賣蘆薈醋，稀釋飲用，也很有效，
但是要看體質，有人剛開始喝的一兩天沒什麼效果，
但是，也有人喝一杯就跑廁所，
所以一開始別喝太多，一樣最多喝一星期、就要休息，
因為身體會習慣喔...

推薦參考~
如意梅

促進腸道蠕動，使排便順暢、柔軟而易於排出；新陳代謝調整體質、養顏美容、體內環保。

成分︰梅子、仙楂、綠藻、乳酸菌、蘆薈
食用方法：一日一粒(視個人體質”加減”)，可不分時段隨時食用，使用後約8~10小時，會產生便意，可依您”方便”時間食用之。
請勿食用對象：孕婦、幼兒、消化性潰瘍、體弱者請勿食用。
食用後，如有些微腹痛的感覺，是需入廁的信號，些微”便意”時請稍作忍耐，等”便意”大時再入廁，排便會很順暢一次就”OK”便後會感覺到輕鬆與舒適。體內殘留的宿便使腸道蠕動較為激烈而產生腹痛，等宿便完全排出後會自然好轉，持續食用後會使腸道順暢，腹痛就會消失。(約有半數以上的人體質不會腹痛)。軟便不會流失體內水份，便量多而易於排出，達到”體內環保”的真正效果。



以下是參考資料 (非廣告)
1. http://www.tfdesign.idv.tw/lf-168/html/food.htm
2. http://lisa.tw-link.net/
3. http://www.52888.com.tw/index.php?func=CatalogDeta...
4. http://www.104market.com.tw/vip/2612/item_2612_264...
5. http://www.bioellie.com/

不建議你喝～這種方法我試過，結果人不但變的頭暈目眩，還變的很虛冷。
清宿便還有好多重方法。但如果為了清宿便而導致自己體力身體變差，就不值得了。我還有好幾種方法，不傷身，也不必花錢。如果你有興趣再和我聯絡吧！ 因為 字打的太慢了。用電話或許會快一點

光吃蜜棗沒有用哦去中藥房買就有了要連玫瑰花一起泡來喝才有用但是一開始不要泡太濃,因為真的會狂拉,,,,拉到脫水哦