減肥梅：黃金梅、羅夢果、決明子
減肥茶：粉紅玫瑰花、鳳尾草、山楂、苜蓿、薄荷、甘草、決明子．白鶴靈芝．番謝
減肥酵素成分：成 份：奶精、咖啡粉、香料、綜合酵素、醋磺內酯鉀、葡萄糖、黑糖、菊糖、麥芽糊精、芽孢乳酸菌、木瓜酵素、 西印度櫻桃果汁粉、蘋果酸、覆盆莓果汁粉、番瀉葉萃取物
以上是減肥用品的成份，請問這些會影響母奶嗎？會不會透過母奶被寶寶吃到？
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以上是減肥用品的成份，請問這些會影響母奶嗎？會不會透過母奶被寶寶吃到？
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節食不當可能會影響乳汁的品質呢!!!要想產後減肥減肥，就好好餵奶，因為哺乳可以讓你消耗卡路里!!即使多攝取湯湯水水，體重也不會增加很多。如果是母乳餵養，一般baby出生後6個月可考慮斷乳，以及進行瘦身運動。
我自己也是生完寶寶留了20公斤 在身上
所以那種負擔很重的痛苦我很清楚^^
花了很多精神才真正瘦下來.....我的經驗是~~~
每個人身體組成不同減肥方式也有差異ㄛ!!
如果是肌肉比例較多的話
身體新陳代謝律相對是較高的
所以適當的有氧運動可以明顯有減重效果!!
但如果是緊實的脂肪組織 當然就比較不好減囉!!
減肥是需要正確方法的喔!
體脂肪的高低比較是左右體態的決定因素
首先 飲食方面應減少澱粉類攝取
用餐後儘量不要一直坐著(可以去附近散步、或洗碗、切水果...)
水量充足(1天至少2000c.c.)可以促進身體滯留水份的排除
建議妳可以用一些輕鬆降體脂消小腹的高科技食品
如果長時間的營養不均衡
體重可能會減 但減到的是妳的肌肉
但體脂肪會反而升高~~~~就是所謂的"越減越肥"!!
而且只要回復正常飲食 絕對馬上復胖!!
所以最好還是有專家來針對你的體質給建議比較妥當喔!!
上述的成份無論是有藥性或是有營養成份,不管是什麼,寶寶都會吸收到.
先問你幾個問題:
1. 你是認真的想減重嗎?
2. 你想減重幾公斤?
3. 你試過幾種減重的方法?
4. 你之前使用過的方法為什麼沒成功減重?
希望我的回答能對你有幫助!!讓我們一起努力吧!!
敝姓賴,今年34歲,我的寶貝已經1歲4個月了.我目前還再餵母奶,生產之前最重胖到96公斤,快要破百.我現在65公斤,現在還在努力減重中,可以不用吃藥或節食還能幫妳補充體能加強寶寶的免疫力,有興趣嗎?可以和我連絡0935585507或是參觀一下我的部落格
http://tw.myblog.yahoo.com/vanseeslai-1030/