生理期肚子痛又腹瀉該如何解決 - 花

By Adele
at 2009-03-12T00:00

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每到生理期來時我總會莫名恐懼脾氣又大好像所有人都看不順眼肚子痛又腹瀉真的很煩

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By Charlotte
at 2009-03-12T07:48

我也會經痛及腹瀉，你可以跟我一樣是屬於第三型寒凝胞宮型。

經痛可分為原發性和繼發性兩類。所謂原發性經痛，多屬先天性，即婦女
發育成熟以後，一來月經就有痛經症狀，並隨著月經周期持續發作，這種情
況常見於未婚或未生育的年輕女性。如子宮發育不良或子宮位置不正、子宮
頸口狹窄等，均可導致排經困難而發生疼痛，通常與內分泌失調或血液循環
改變有關，這種疼痛會持續至二十幾歲逐漸好轉，而在生產過後，因子宮頸
擴大及荷爾蒙調整，而有改善。
　繼發性經痛多屬後天性，開始並無痛經現象，以後由於某種疾病而引起，
這種情況多見於已婚的中年婦女，可能是因子宮頸產生病變所致，如患有盆
腔炎、子宮內膜異位症、腫瘤等疾病時常可出現痛經，其症狀一般在經前一
、二天開始出現。另外，有些外在原因也會導致痛經，如骨盆腔發炎及裝置
子宮內避孕器等。
　中醫對痛經則有不同觀點！通常依經痛的時間、痛狀、經色、血塊及其他
兼症表現，可分為：
第一型血瘀氣滯型：經行常斷斷續續，經血色暗，血塊多。處方常用
紅花、桃仁、赤芍、川芎、丹參等藥物來活血化瘀。
第二型血虛氣弱型：經血色淡、量少，伴隨頭暈、乏力，往往經行七
日尚未能淨，有時要十日以上。常用當歸、熟地、黃耆、人參、桂圓
等補之。
第三型寒凝胞宮型：腹部絞痛，得熱痛減，手足冰冷，面色青白，經
常腹瀉、抽筋；這類體質常以桂枝、茴香、乾薑、附子、艾葉等溫之
。
第四型肝氣鬱結型：經前數日即開始乳房脹痛少腹痛，情緒起伏不定
，時作頭痛反胃，經來時早時晚；經量時多時少；經期排便時秘時瀉
；常用柴胡、白芍、香附、川楝子、延胡索等以舒緩。
第五型腎氣氣損型：經行腹痛綿綿而腰酸較劇、腿膝無力，時兼有眩
暈、耳鳴，常用藥有何首烏、女貞子、菟絲子，適合偏腎陰不足者；
而肉從蓉、骨碎補、巴戢天、肉桂等則宜於腎陽虛之患者。
　事實上，要預防或減輕經痛，不應單靠藥物治療，還要從生活、飲食習慣
及個人情緒方面著手。首先，要避免吃大量含雌激素的食物。女士們日常不妨
多吃能活血化瘀的食物，如雞蛋、香花葉（又名九層塔）、玫瑰花等。此外，
要戒除吸菸及飲酒等不良習慣，因為香菸會透過肺膜滲入血液，使血壓上升，
影響內分泌的平衡。在個人情緒方面，應盡量保持心境開朗，減少精神壓力，
以免長期肝鬱令血行受阻，行經不順。另外，充足的睡眠及適量的運動，也有
助緩和經痛。

By Bethany
at 2009-03-12T07:47

連吃華茂賣的仕女如沛一罐吃一個月
圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_39.gif
Pray to God and take baptism in the right Church with your broken heart & regretful soul, Jesus will save you in his right way.
In the name of Jesus
圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_21.gif

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