臉部肌膚保養的問題 - 花

你先檢視一下，已以下有做到哪幾項
1、 每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。（相信很多人是知道的,問題是做不做得到。）
2、 每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃大蕉調理一下。
3、 切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。
4、 洗面的時候，要徹底洗淨，不要有殘留的化妝品。
5、 少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。
6、 不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。
7、 床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。
8、 最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。
9、 上火的東西儘量少吃。
10、 護膚品不要亂用，最好用一系列的產品，要瞭解自己是屬於什麼樣的膚質。
11、 珍珠粉溝蜂蜜做面膜，可以去痘去印。
12、 白砂糖洗面：可以去印，而且面部會比以前更光滑，洗完臉後用砂糖洗洗，效果好好。
13、 用維生素E涂痘印，堅持涂痘，印子會逐漸變淡。
14、 多喝些花茶，可以美容皮膚。
15、 有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡，也不會令生瘡.
16、 在長痘痘的時候儘量不要擠破它，不小心擠破皮脂層，就留下印痕了。年齡小的時候，長痘也基本不留印，但後來皮膚會留下痘印，並且很難消掉，這是因為隨著年齡的增長及各類因素的影響，皮膚的自我更新能力褪化，所以，才會留下痘印很難消。
17、 有時候可以用用黃瓜切片敷面即可,要換兩三次.不建議將「黃瓜搗爛+麵粉」的方式,天然面膜應該越純越好.一星期一次即可. 因為黃瓜有助於「補水、美白、淨化毛孔」。
18、 平時多吃些比如蘋果，火龍果，香梨等比較補水，又能夠美白的水果。
縮小毛孔方法：
1、冰敷 --把冰過的化妝水用化妝棉沾濕，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。
2、毛巾冷敷 --把乾淨的專用小毛巾放在冰箱裡，洗完臉後，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。
3、用水果敷臉 --西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
找對原因 粗大毛孔易收緊
4、檸檬汁洗臉 --油性肌膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和面疱的產生。(但注意濃度不可太濃，且不可將檸檬汁直接塗抹在臉上)
5、化妝棉+化妝水 --事先準備1小瓶無油化妝水再裝上化妝棉，一小時後，以化妝棉噴上化妝水輕拭出油的部位，對於毛孔粗大的你來說是清爽又有效的。
6、雞蛋橄欖油緊膚 --將一個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點粗鹽，充分攪拌均勻後，將橄欖油加入雞蛋汁裡，使二者混合均勻。平日可將此面膜儲存在冰箱裡，一周做1-2次就可以讓肌膚緊實，改善毛孔粗大，促進皮膚的光滑細緻。
7、栗皮緊膚 --取栗子的內果皮，搗成末狀，與蜂蜜均勻攪拌，塗於面部，能使臉部光潔、富有彈性。
細緻肌膚小撇步
徹底清潔肌膚
Step1．卸妝
無論是否有化妝都要卸妝，而完整的卸妝步驟是先用油性卸妝用品清除重點化妝部位（眼影、睫毛膏、口紅），才能確保彩妝不殘留。再仔細卸除其他彩妝部份。
Step2．洗臉
為防止卸妝用品的油性成份可能會有部份殘留在肌膚上，油污堆積的結果會使肌膚毛孔阻塞。所以，卸完妝後一定要再用洗面乳洗臉，最後再用清水沖洗乾淨。
去角質
卸完妝、洗完臉之後，可使用磨砂膏達到深層清潔的目的，但記得避開眼睛及嘴巴四周。磨砂後，皮膚的毛孔會較為粗大，最好拍點化妝水或噴上爽膚水來收縮毛孔、保持皮膚的水分。
收斂、滋潤肌膚
乾性皮膚可利用柔軟化妝水來軟化角質，幫助養份滲透，以及使用溫和的弱酸性保養品並具保濕性為宜。油性皮膚要用收斂化妝水在抑制皮脂分泌， 並使用清爽及抑制皮脂分泌的保養品。
保持正常生活作息
保持好心情及睡好覺是很重要的！每天只要多喝水。喝水的好處多多，可排除體內雜質、幫助身體新陳代謝。多吃水果對皮膚也大有幫助；蘋果、香蕉還有助於腸胃消化，草莓、橘子含有豐富的維生素C，對美容肌膚也是很好的喔！建議您別吃油炸油膩的食物，因為那只會促進皮脂線分泌更旺盛。
牛爾推薦的影片連結

圖片參考：http://img260.imageshack.us/img260/9565/line61.gif
艾杜紗網路列印券送甜美印花資料夾牛爾 vs 小薰
官方網站艾杜紗
圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/n/AC05865073/o/1510082006...
艾杜莎Ettusais 荳蔻魔法UP EX NT$700/85ml
產品介紹>>>請點
產品活動網站>>>請點
圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/n/AC05865073/o/1510082006...
艾杜紗Ettusais 荳蔻美白雙效化妝水NT$980/170ml
產品介紹>>>請點
圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/n/AC05865073/o/1510082006...
艾杜紗Ettusais 水漾修容噴霧NT$480/40ml
產品介紹>>>請點
艾杜紗Ettusais專櫃點查詢>>>請點
圖片參考：http://img260.imageshack.us/img260/9565/line61.gif

你可以試試看用醫學美容的方式處理
對痘痘肌跟毛孔粗大的問題都有幫助的
還有就是你自己保養的方式有沒有問題
油性膚質選用的洗面乳清潔力不要太強
不然反而容易更油
保濕要多加強 還有保養品就選用有控油成分的
基本的保養做好就會有幫助的喔
再加上醫美療程
應該很快就可以處理好了
我自己就是這樣
在台南的柏林診所處理加上正確的保養之後
現在就都很OK囉
你也可以試試看
價錢的話 其實醫美療程也有比較低價位的療程
你可以先諮詢看看

你要不要試試看蜜琍莎的淨痘美肌組合?對容易出油或是長痘痘的皮膚我覺得很有效!我已經持續使用一年半,控制的很不錯!一組雖然要1800元,但是有六種產品,平均一瓶300元,不這個只有電話訂購才有!你可以上它網站看一下它的最新消息喔!!如果對他家的東西有興趣~以蜜琍莎做關鍵字就可以搜尋到囉!!

長痘痘、粉刺的原因很多，像是肌膚缺水，在沒做好保濕工作的情況下，造成肌膚油水不平衡，痘痘越冒越多 或是本身內分泌失調或是生活飲食不正常 ，這些全都是冒痘痘的原因。不過千萬別因此而急病亂投醫，過去我就是因為自己胡亂相信網路偏方或是大家胡謅亂語的保養痘痘方法，造成從國中一路到出社會工作整整七年多的時間全處在滿臉全痘花、粉刺與大大小小因為亂擠痘痘粉刺殘留下的痘疤窘境無論去看皮膚科吃藥擦藥、聽信偏方、美容師做臉、吃保養品、買保養品等，還是一樣要面臨不是走在路上就容易被小姐拉進去推銷我一堆抗痘保養品，就是當有人說有女生因痘痘長滿臉、自卑到跳樓自殺時，大家的眼神都注視在我身上，還認真的對我說：叫我別像她那樣想不開！但現在這些惱人的肌膚問題我在基本保養的調理之下，都已經解決掉了 秘笈沒什麼特別的，只要你願意好好改掉過去以往的保養生活飲食習慣，遵守下面幾項看來基本但卻一步也不能少的原則 ，有一天你也可以成功擺脫痘痘的困擾！(如果想要知道我用什麼樣的既省錢又好用產品可以點最下面的還你水煮蛋肌入門好用產品。) ★每天都讓自己喝足2000c.c.的白開水並補充高效能、緩釋型的維他命C膠囊，穩定肌膚保濕狀態，並有助色素沈澱痘疤恢復。★戒掉不但會讓我長痘痘又會讓我變胖的油炸物，並有機會就多吃點蔬菜水果。 ★我一天只洗兩次臉，早上用清水洗臉，晚上用中性或保濕性質的洗面乳洗臉。★洗臉時，一定將潔面產品搓揉至起泡再洗，讓細緻的泡泡深入肌膚紋理、溫和洗淨臉上的污垢。 ★使用純天然、植物性的活性凝膠來對抗殘留下來的超級無敵霹靂大顆痘與剛冒出頭來的未完成痘。★使用成份單純、對肌膚無負擔又能鎖水的保濕產品保養照顧痘痘乾燥肌。 ★痘痘嚴重時，每天早晚只用化妝棉沾水敷臉。痘痘舒緩後，再使用具有修護肌膚細胞與促進代謝的面膜修護。★痘痘粉刺情況再嚴重，手也絕不**主動挑釁痘痘與粉刺，以免造成痘痘粉刺惡化與痘疤的不當形成。 ★絕不做去角質的動作。★別胡亂相信抗痘產品與大家說的偏方。 ★與肌膚密切接觸的毛巾與枕頭套要定期仔細清洗乾淨★沒事別上妝，如有需要上妝，乾淨卸妝的動作更是要仔細徹底的做好。而化妝粉撲一定要定期清洗 ★如需化妝，建議以質地較清爽的粉餅與蜜粉上妝就好，真的想使用BB霜，可參考媚比琳的八合一BB霜有時間還可以到無瑕美肌養成幸福網，裡面還有許多詳細的痘痘肌保養的技巧以及痘痘、粉刺去死去死團之還你水煮蛋無暇肌--『必看、必學、必敗』入門好用產品大蒐集，希望對您有所幫助﹙建議可到皮膚科請專業皮膚科醫生看診治療，再配合上述的基本保養法）

聽你的敘述~~很有可能你現在使用的清潔用品是不適合你現在的皮膚
或者洗臉的動作及使用保養品的步驟是不正確的喲
基本上~長痘痘是不能用手去摳的~會容易造成發炎範圍擴散及凹洞的產生
但因為不知道你的痘痘是屬於發炎的哪一期~建議你可以來診所看診
這裡有免費的皮膚諮詢和粉刺痘痘局部處理~另外也會教你一些基本洗臉動作
至於出油狀況~這裡有第三代果酸換膚和海綿換膚療程可以明顯改善呦~
你可以參考一下診所的部落格~有任何疑問可打諮詢專線找醫美部^^
http://tw.myblog.yahoo.com/threepeaceful

我也是長了很多痘痘的人，我也看過中醫 西醫 或是皮膚科
他們大部分都只會開藥給你去塗抹
老實說 那只能短暫 消除痘痘 但是還是會再長呀
你把這個消掉了 還是會長新的出來
我的經驗是 每天至少2000CC的水加上半顆檸檬
水能讓你代謝功能變好 比較能防止臉上不出油的情形
檸檬則是能夠改善你的體質
說真的啦!!與其擦藥或 使用市面上的保養品
倒不如改善你的體質 讓他比較不會長痘痘不是更好唷
還有就是 洗臉的用品 要精選
因為用一般的洗面乳，會洗不乾淨，反而留東西在皮膚上
導至長更多 或發炎等等
長痘痘的人，不要買有柔珠的【不能去角質，會讓豆豆發炎】
市面上賣的大部分都是表面清潔而已，而且可能會刺激痘痘發炎
我個人是建議用一種 古寶 無患子 洗臉 【他是天然的】
http://www.5soap.com.tw/%E9%80%99%E6%98%AF%E7%B6%B...
他有很多產品 全部都是天然的 無患子是台灣的寶物ㄋ
另外 本草綱目 有記載無患子對皮膚病有明顯的效果
他是古代用來洗掉 濕疹 發癢 之類的寶物
你也可以去奇摩知識家看看『古寶 無患子』，對我來說他是抗痘的關鍵
平價 徹底洗淨 不刺激 的完美產品 可以使用看看

應該是青春期皮脂腺旺盛吧.
皮膚清潔要確定用的清潔用品會不會洗了還殘留化學界面在臉上.
還年輕不要太早用化學製的保養品. 我老妹長了满臉都是,都沒擠過.現在連疤都沒有.另一個就不行.一直擠還看中醫.沒用.現在豆巴很多吔.
另外,過度清潔也不行喔.要不要試試天然的手工香皂?送你喔!!
http://tw.myblog.yahoo.com/lilyhandmade-7564

我跟你說
你還沒用過群麗的保養品
所以你的痘痘都不會改善
我呢!也是跟你一樣有痘痘的困擾
直到用了群麗的漢方保養品
才把痘痘問題調理的很好
一分錢一分貨~要讓你的痘痘問題改善
就看你肯不肯花錢和時間救你的肌膚了
我以前也超會長痘痘
清潔與保養工作做好的話
痘痘很快就會說bye bye了
會長痘痘的原因有很多
歸納一些原因
譬如：
1.晚睡，就會火氣大，火氣大有的人就是冒痘痘
2.青春期賀爾蒙分泌失調
3.用到不適合自己膚質的洗面乳或一天洗臉很多次
4.壓力太大
5.自己的飲食習慣，是不是常吃一些油炸類的或辛辣性的食物
6.本來只有一顆痘痘，手很頑皮就去摸，導致最後長很多出來
7.不固定的排便時間，時間久了，大便還留在體內產生毒素
8.皮脂腺分泌過剩，導致粉刺發炎就變成痘痘了
9.生活作息不正常
大概就是這些原因了(我的個人經驗)
那時候有去看皮膚科
但我覺得皮膚科都開消炎的藥給我吃
吃多了也是對身體不好
還有開抹的藥膏
一開始用~有效
用一段時間後~就沒效了
而且藥膏也是化學的東西
用久了~對皮膚也是不好!
我那時候也是用了超多品牌的保養品
結果不是沒效，就是更嚴重
後來直到我用了群麗的保養品後(群麗漢方小舖)
痘痘才有所改善
要調理痘痘肌~首先就是從清潔臉部開始
親水性卸妝乳、御方洗面乳
後續保養的話
群麗的2號化妝水(面皰型)、2號營養霜(滋養修護)、1號敷面粉、保濕防護隔離霜
親水性卸妝乳：徹底清潔毛孔中因粉妝和灰塵、皮脂腺分泌的堵塞污垢，
可深層清潔肌膚
御方洗面乳：清除肌膚油垢、老廢角質，洗淨後清爽不緊繃，展現純淨肌膚
2號化妝水：能加強保濕及控制油脂分秘，調節平衡油脂並舒緩肌膚，讓臉
部維持清爽不泛油光，是面皰油性肌膚專用護理保養品
PS：2號化妝水可直接濕敷於痘痘上，有消炎抗菌的作用
2號營養霜：滋養肌膚，活化細胞，供給皮膚組織細胞核內養分及再生素，
並阻止有害離子產生，改善細紋，給予肌膚長效滋潤，可修補
因面皰所產生的凹洞(痘疤)
1號敷面粉：每三天使用一次，能改善面皰、粉刺、黑斑、雀斑，經常使用
能調理肌膚的膚質，擁有健康肌膚
保濕防護隔離霜：日間保護霜，給予肌膚潤澤有活力，肌膚觸感清爽不黏膩，具有保溼營養的效果
群麗的保養品就是要幫你的肌膚做調理(把肌膚裡的那些毒素清出來)
把你的肌膚慢慢變成健康的肌膚
肌膚變健康了，相對的氣色也好看多了
重要的是人也會變年輕許多唷!
要把痘痘給調理好~是需要有耐心的
痘痘不可能幾天內就能消的掉的
加油!
做好肌膚基本保養
才是不讓痘痘再次找上你的好方法
要有美麗健康的肌膚~日常的肌膚保養絕不能少唷
有好肌膚~才有好心情
何樂而不為呢!
希望我的回答有幫助到你唷!

1,慎選清潔用品
2.多喝水,注重皮膚清潔,建議如果可以的話找家有信賴度口碑好的店家做臉部保養
我個人建議可參考
http://tw.myblog.yahoo.com/zhenzhen-0523/
或上官方網 www.vivibeauty.com.tw 抗痘系列