薰衣草跟薄荷花茶是否有含咖啡因呢........ - 花
By Madame
at 2008-11-01T00:00
at 2008-11-01T00:00
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請問薰衣草跟薄荷花草茶是否有含咖啡因ㄋ
謝謝各位大大ㄉ解答
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By Enid
at 2008-11-04T17:19
at 2008-11-04T17:19
ANS:薰衣草跟薄荷花草茶是不含咖啡因的
以下資訊提供你參考
花草茶泛指一切具有醫療食用、含芳香特質的植物,其根、莖、葉、花、皮等部位,單獨或綜合乾燥後,加以沖泡的飲料就是花草茶。花草茶雖名為「茶」,但與東方人熟知的凍頂、烏龍等茶品大異其趣。花草茶不含咖啡因、單寧酸等刺激成分,亦無茶鹼,無須擔心喝了之後會亢奮、失眠,也不用害怕長期飲用會上癮,因此早已成為歐洲人日常飲用的健康飲品。
在追求自然、注重養生、環保的風潮帶動下,不含咖啡因、可治病的花草茶成了炙手可熱的飲品,而早在五千多年前,住在幼發拉底河地區的蘇美人,便利用茴香、百里香來治病;另外,古埃及人也以象形文字將花草處方記載在草紙書上。
二、三百年前,飲用花草茶已是歐洲人日常生活的習慣,但近幾年,由於花草茶卡路里低、無咖啡因、不含單寧酸(單寧酸會阻礙腸胃吸收鐵質、刺激胃酸分泌,有貧血、消化方面疾病者宜避免)、具療效,故飲用花草茶的人口有大幅增長趨勢。
說起花草茶的療效,如玫瑰可治經痛、調整女性荷爾蒙,歐薄荷可減輕胃脹氣、助消化,薰衣草可助眠、舒緩緊張情緒。但傳授大家一個小祕方,如果想提高花草茶療效,由於玫瑰有協同作用,多添加兩朵玫瑰進去,便可讓花草茶產生雙倍療效,但要注意,玫瑰的花萼不要丟棄,因為這是維他命C含量最多的地方。
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