火龍果

請問中醫的深紅色水果？ - 火龍果

Jacky avatarJacky · 2010-05-30

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之前去看中醫調養身體
被中醫建議
說我應該多吃深紅色水果~西瓜及火龍果除外
還要多吃深綠色疏菜~高麗菜、大白菜還有空心菜是不能吃
請問大家
深紅色水果是指哪些水果呢？
那麼
深綠色疏菜又是指哪些呢？
謝謝‧
火龍果

All Comments

Yedda avatarYedda2010-06-03
台灣常見的蔬果中,我想到的有這些:
深紅色的水果--
紅葡萄、蕃茄、李子、櫻桃、蔓越莓、草莓、蕃石柳、木瓜、紅肉的火龍果也算喔~
深綠色的蔬菜--
甘藍菜、菠菜、油菜、青江菜、西洋菜、山蘇、莧菜
Dorothy avatarDorothy2010-06-02
深綠色的蔬菜含包含花椰菜綠色的那一種，
深紅色的水果，蘋果和柳丁也都可以吃！