喝玫瑰花茶有什麼好處？有什麼禁忌嗎？ - 花

你好:
中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。
　　對於女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀，都和氣血運行失常，淤滯于子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。要想達到這種效果，具體做法是：每天堅持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3—5枚，或西洋參9克；腎虛者可加入枸杞子15克。
　　泡玫瑰花的時候，可以根據個人的口味，調入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解鬱的功效。此外，由於玫瑰花活血散淤的作用比較強，月經量過多的人在經期最好不要飲用。　　
http://big5.huaxia.com/sh/shbd/2005/00397843.html

玫瑰花有保溼
調經的作用
可以調理生理
禁忌...
孕婦不可以喝
因為有調經作用
可能會引發小產
經期也不能喝...
經期也不能喝茶類(紅茶綠茶...)
跟紅茶一起泡是可以啦
跟綠茶也可以喔
但是如果妳要調經效果好
只泡玫瑰花就好
怕苦加蜂蜜 (品質好的玫瑰花不會苦)
這樣也不會發胖
個人不建議花類茶跟其他茶葉混泡
效果沒那ㄇ好