如何知道自己體質能用哪些花草茶? - 花

By Ula
at 2013-08-23T00:00

All Comments

By Sierra Rose
at 2013-08-24T00:39

作為食用的花草大多是性溫、性寒和性平一類的，
性溫的食用花草主要有梅花、茉莉花茶、玫瑰花、月季花、藏紅花等;
性寒的食用花草主要有夏枯草、金銀花、菊花、槐花等
性平的花草主要有合歡花、玉米須、芙蓉花、薰衣草等。
在搭配時，那些藥性溫的花草最好不要和性寒的花草配伍食用。
另外，還要分清自己的体質情況
如熱性体質的人，宜選用性寒的花草
而虛寒体質的人則適用性溫的花草
對于那些性平的花草則大多可選用。
合花草的配伍也不要太雜，盡量不要超過3—4種，最好能在中醫師的指導下來選用

By Megan
at 2013-08-26T08:01

這樣說不知該如何回答..
如果說出你的體質..
讓大家給建議..
或舉出幾種花草茶..
看是不適合你的體質..
這樣的回答對你可能會比較受用..

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