心血管阻塞的原因是(該如何預防心血管阻塞) - 花

By Dora
at 2008-05-11T00:00

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心血管阻塞的原因是(該如何預防心血管阻塞)
甚麼原因會導致心血管疾病呢~該如呵預防~
請懂的專家幫我解答一下好嗎

All Comments

By Mary
at 2008-05-14T19:04

心血管疾病包括心臟及血管的病變，如高血壓、腦中風、缺血性心臟病及周圍動脈阻塞性疾病等，造成心血管疾病的原因主要為動脈病變，而在動脈病變中有七十％是由於血管阻塞所導致的器官缺血，另三十％則是因血管硬化導致心臟衰竭。
　心血管疾病之一-高血壓，冬天要小心併發症。
　　　　　　　　小心高血壓合併症：
高血壓會把血管變粗糙，使膽固醇容易沉積在血管壁，造成阻塞。
阻塞不通了，將會引發
1. 腦血管阻塞，稱作阻塞性中風
2. 心臟血管阻塞，稱作冠狀動脈心臟病，簡稱冠心病，前任總統李登輝先生就是罹患此症。
3. 腎血管阻塞，可能導致腎衰竭，需終生洗腎
4. 眼球血管阻塞，則視力模糊不清
四.長期高血壓，使腦血管承受過大壓力，最後破裂出血，稱為出血性中風，死亡率高，更有不少病患成為植物人狀態。
　心血管疾病之二---過高的血脂肪
　何謂血脂肪？血中的脂肪，包括膽固醇、三酸甘油脂及磷脂，其中與人體心臟血管疾病相關的則是膽固醇與三酸甘油脂，人體內的膽固醇絕大多數是由肝臟製造，它是構成細胞膜的重要原料，也是合成人體重要生理物質，如男性、女性荷爾蒙的必須物質。
　那些人需要接受血脂訪篩檢？
1. 20歲以上的成年人，需每5年檢查一次血脂肪。
2. 家族中有人患高血脂症或冠狀動脈心臟病，您就是高危險群。
3. 罹患下列疾病的病友，請您務必密切追蹤血脂肪數值。
高血壓．糖尿病．冠狀動脈心臟病．腦中風．肥胖症．高尿酸血症．痛風．甲狀腺機能亢進．腎病症候群．末梢循環不良（四肢冰冷、易麻或是指甲顏色發紫）
　心血管疾病之三- - -吃不到血液的冠狀動脈心臟病
　　　　　　　　　　冠狀動脈症狀
1. 冠狀動脈變窄，造成心臟的缺血；缺血時會令您感覺胸痛或胸悶，特別是在運動時，稱為心絞痛
2. 心絞痛是冠狀動脈心臟病造成突然死亡的早期症狀，很多猝死者，在猝死之前的數天或數月，可能已有心紋痛情形，往往被忽略，而延誤就醫，遺憾終生。
3. 也有不少長輩，冠狀動脈已經阻塞的很嚴重，卻毫無症狀或不適。
4. 以下危險因素，很可能是引起冠狀動脈心臟病的元兇。
膽固醇過高．肥胖症．高血壓．糖尿病．年老．抽菸喝酒．遺傳．
　有幾種的精油在平日調理上也是不錯的，像是在循環系統當中最重要的就是心臟，而對心臟很好的精油有橙花、岩蘭草、迷迭香、玫瑰、歐白芷…等等。
而有些精油在使用上仍要注意，像歐白芷對於皮膚會較刺激，所以皮膚是屬於較敏感性的，就要小心使用；迷迭香屬於可以提振的精油，幫助腦部的活動、提升專注力，所以不適合在晚上使用。
　至於在調理血壓、降血壓的部份，香蜂草、馬鬱蘭、薰衣草、月桂、依蘭、馬鞭草…等等，也都有不錯的效果。
　在降低血脂肪的部份，可以使用大西洋雪松，但不宜長久使用，建議可與義大利永久花、快樂鼠尾草、胡蘿葡籽…等降膽固醇有不錯的效果的精油做替換，亦可換成甜羅勒精油，它可以抗動脈週狀硬化，防止心血管堵塞，或是檸檬、甜茴香、杜松、大蒜…等精油都有很好的清血效果，平常也可以常吃些大蒜，會對心血管很不錯！
　這類可以清血管的精油，都不適合長期固定的使用，所以如果要拿上述精油來降膽固醇、清血管，建議使用單方，或是在其他方面的使用上再調製成複方油，例如消水腫的配方搭配杜松，也可順便預防膽固醇過高或是心血管疾病，若只是單單為了防膽固醇過高而用精油來做調理的，要記得低劑量使用，大概一兩個星期就要更換配方。
　如何預防及降低高膽固醇血症？
一、多運動，減輕體重：
體重過重表示身體已囤積了過多的脂肪及膽固醇，也導致血中膽固醇的升高，適當規律的運動並減輕體重。一般認為一星期至少三次運動（如散步、慢跑、游泳…等），每次至少三十分鐘是必要的，而本身就心血管疾病的患者，則要與醫師討論，擬定最適合自己的運動計劃。
二、正確的飲食習慣：
1、少吃高膽固醇食物：如蛋黃、動物性脂肪及一些甲瞉類的海鮮。
2、減少脂肪的攝取：儘量避免攝取過多的飽和脂肪，如牛油、或其加工食品。
3、多吃高纖維食品：如蔬菜、燕麥內含豐富可溶性纖維，可降低膽固醇。
4、少喝酒：喝酒會使血中脂肪量升高，所以必須節制酒精的攝取。
三、減少其他引起心血管疾病的危險因子：如：戒煙、治療控制糖尿病及高血壓、減輕生活中的壓力、充足的睡眠...等。
四、定期的健康檢查
五、藥物治療
最後，還是要提醒大家，維持固定的運動才是長久之計，生活習慣一定要改變，否則，芳療的幫助會是很微小的！
　寫很久＝　＝a參考一下吧！

By Faithe
at 2008-05-11T12:26

也許可以試試看這個～一個保暖衣服的知識
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...
先快速解決冷的問題在來調理身體還不遲

By Daniel
at 2008-05-15T17:37

你好:
一般以心血管疾病的發生，主要是因為日常生活中的飲食習慣及生活作息不正常因素等所引發，一般人在日常生活中難免會在飲食，吸收一些煎.烤.炸.炒等處理過的食物，但在這些當中就有許多使用所謂的飽和脂肪酸.不飽和脂肪酸...等等油類，而這些進入人體後，在肝臟無法有效分解下造成囤積，因而導至於進入人體血管管壁及血液中，因而造成膽固醇及三酸甘油脂過高，這就是引發心血管疾病的主要導火線，另外生活壓力情緒緊張.熬夜.酗酒..等也會引發上列病症，這也是在西醫角度所做的分析，簡單說就是血液中含有血毒。而以中醫學的角度而言，稱此為"痧"，附著於人體細胞.經絡.血脈之中無法正常有效排出的毒素，這就是中醫的說法。但在此症狀預防下西醫是以藥物，而中醫確是以人體功能的調理為主軸。兩相比較之下，後者較無副作用及後遺症的產生。如今一些民俗療法，可說是預防中最具效果的，以物理治療方式，來提升人體中的免疫系統及自癒系統，這也就是當今所謂的第三類醫學---"預防醫學"。雖然在於人體的調整與預防上，都多少能發揮出奇效果，但在於調理者心態技術上等摻差部期的因素下，也造成了許多患者失去信心案例層出不窮，所以如何能尋找到專業，除了自己的了解分析外還要碰運氣，以上提供參考。

By Delia
at 2008-05-11T05:33

安安
讓魚油寶貝你的心 ~~~~
魚油含有益健康的脂肪酸---EPA、DHA，
研究發現愛斯基摩人及日本漁夫，
因長飲用寒冷海水的魚油，
所以罹患心血管疾病比率很低，
為了能更了解魚油的好處，
特別將魚油的使用見證；
刊登於月刊中，
以便加深直銷商及消費者的印象。
魚油讓我家人延年益壽:
直銷商 : 劉芷佳
使用者 : 劉中村
年齡 : 42歲
外公因為從事較粗重的工作，不僅食量大，工作壓力也大，由於外公所吃的食物又油又鹹，但是他也不以為意，長久下來後，外公的身體慢慢出了警訊，也忽略了身體的保養。
由於外公因飲食及工作的關係造成身體狀況不甚良好，自從我接觸永久的產品後，我的家人也陸續接納永久事業，更對永久的保健產品深具信心，那時我就慢慢地將在永久所學的保健知識告訴外公，而他也欣然地接受了我的建議，並開始做身體的保養。
剛開始時，早、午、晚餐各吃2顆魚油，並以花粉、大蒜精、麥草錠為輔佐的保健食品，且也在三餐時各吃2顆，為了改善因工作多年的身體狀況，我也建議外公喝Freedom，約2個月後，外公不僅身體有了改善，腳步也更輕鬆，更知道日常的
保健之道，真的要好好感謝永久，為我們帶來健康的生活。
以魚油為主的保健之道 :
直銷商 : 邱文娟
使用者 : 邱明星
年齡 : 56歲
當初我是不斷地堅持，不斷地與父親溝通，父親才願意接受永久的保健食品，由於父親因長期愛吃油炸物，吃東西毫無禁忌，且曾因工作的關係造成頭部受傷，所以會有頭痛的毛病，只要爸爸熬夜、頭痛或胃潰瘍，市售的胃散、止痛劑與護肝產品就變成爸爸的最佳解救秘方。
與父親溝通後，父親願意接受我在永久公司所吸收的保健知識，因此我就先將永久的人蔘鼠尾草錠拿給父親，以當作日常的保健食品，等到父親對永久的產品有信心後，我便開始針對他日常因飲食所產生的問題做為調養的重點，首先三餐各吃2顆魚油並搭配花粉3顆、蜂膠2顆，且一天喝2杯蘆薈汁，約2~3個星期後，父親原先的身體狀況改善了許多，目前以三餐各吃一顆魚油及營養粉做為保養身體的主要方式，且因效果不錯，父親還到處分享地的心得給我的叔叔、伯伯、阿姨，甚至我的奶奶呢！現在我的奶奶也服用魚油來保養身體喔，永久的產品真是好得沒話說。
　魚油解除爸爸的負擔 :
直銷商 : 黃一哲
使用者 : 黃水連
年齡 : 53歲
由於父親是水電行的老闆，不僅操勞、壓力大，且常常加班，造成身體易勞累，因而造成肝臟受到負擔，連心血管也出現了警訊，許多人都因飲食的關係造成心血管上的問題，但我的父親卻是因為工作過於操勞所引起，因此我開始注意父親的身體狀況。
在未接觸永久時，父親常常聽廣播的廣告而亂吃成藥，且一次買的數量還不少，雖花了許多銀子，卻看不到應得的效果，為了能改善父親的身體機能，我建議他服用永久的保健食品，因此父親一天吃6顆的魚油，並搭配200cc的蘆薈汁、人蔘鼠尾草及枸杞錠，幾天後父親的不適症狀都有了明顯的改善，而父親也非常感謝永久的產品，感謝永久能帶給他健康的生活。
魚油照顧父親的健康 :
直銷商 : 郭巧靜
使用者 : 郭文宗
年齡 : 60歲
在接觸永久後，讓我了解許多的保健知識，我常常利用我所學的發揮在我的日常生活裡，讓我更能懂得去關心別人，照顧別人，自從媽媽走了後，我就更注意爸爸的身體健康，為了讓爸爸擁有健康的身體，我讓他吃永久的保健食品。
「預防重於治療」是保健的重要觀念，因此愛吃海鮮類的我們，經常會服用魚油做為保健食品，由於爸爸手腳經常容易麻，所以我們更是推薦他一定要吃魚油，父親服用後，症狀改善了許多，現在父親不僅以永久的魚油養身，更以花粉、B12、蘆會汁，做為日常的保養品，謝謝永久的保健食品代替忙碌的我照顧了父親的健康。

By Hedy
at 2008-05-12T12:09

一血濁
二硬化
三抗氧化
四血小板
五病毒
六血糖
七內皮
八血壓
九養分
十剝離
十一基因
2008-05-11 17:07:22 補充：
針對這幾項食物中藥清血管常吃將機率降最低

By William
at 2008-05-11T19:15

心肌梗塞. 在醫學證據上. 確定有的幾個危險因子:
1. 年紀 ( 男 > 40. 女 > 50 )
2. 性別 (男性容易致病. 女性要更年期過後)
3. 家族史 ( 家裡有人在男 < 40. 女 < 50就致病者)
4. 抽菸
5. 高血壓
6. 糖尿病
7. 血脂異常
所以. 妳會發覺. 妳能做的就是 4-7好好的預防跟治療 (如果有抽菸就戒菸. 有糖尿高血壓...就治療)
當你都做到了. 那. 妳中風或是心肌梗塞的機會就會跟正常人一樣. 這其中. 又以糖尿病以及高血壓的防治最為重要
如果. 妳還想用藥物預防的話. 可以使用低劑量的阿斯匹靈 (100 MG) . 一天一顆就可以了. 可以減低中風30%的機會 (你媽媽現在應該也有使用~)
現在有新的藥物. 保栓通 clopidogrel. 但是一顆要價接近60元...
希望對你有幫助

心血管阻塞的原因是(該如何預防心血管阻塞) - 花

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