拉肚子時最好不要吃什麼? - 花

By Rae
at 2008-08-10T00:00

Table of Contents

拉肚子時最好不要吃什麼?
應該吃什麼對拉肚子才有幫助阿?
可以跟我說明白ㄇ?

All Comments

By Agatha
at 2008-08-12T10:31

不知你是何體質，是怕冷的或怕熱的，如較寒底的或月經期間會拉肚子，肚子痛的話，就平常可喝薑母茶，但如果喉嚨痛或感冒是熱到的時候就不要喝，這薑母茶有點溫熱性質，要看體質喝的，冷體質的人最好平常也少喝一些冰涼食物或水果，附注一些食物的屬性可供你參考。
食物屬性
寒、涼性的水果
中醫而言，此類水果可清熱、降火氣，西醫則認為是會使人體能量代謝率降低，讓熱量下降的水果，適合熱性體質、熱性症狀者。
香瓜、西洋梨、番茄、椰子、柚子、香蕉、山竹、百香果、西瓜、葡萄柚、柿子、哈密瓜、奇異果、水梨、草莓、橘子、芒果、枇杷。
溫、熱性的水果
中醫來說，可以怯寒補虛，消除寒症；西醫而言，是可使人體的能量代謝率提高，增加熱量的水果，適合寒性體質、寒性症狀者。
紅毛丹、柳橙、楊梅、桃子、龍眼、金桔、番石榴、水蜜桃、荔枝、棗子、櫻桃、榴槤。
平性的水果
平性水果可開胃健脾、補虛、容易消化，身體健康者可長期食用，適合較溫和、任何體質。
釋迦、鳳梨、李子、木瓜、藍莓、蘋果、波羅蜜、檸檬、覆盆子、青梅、火龍果、楊桃、橄欖、甘蔗、桑椹、酪梨、無花果、人心果、葡萄、蓮霧。希望這些對你有幫助。
※祝你健康快樂

By Christine
at 2008-08-12T19:29

1.拉肚子時最好不要吃什麼?
油膩的食物、刺激的食物（辣、碳酸飲料）還有香蕉

2.應該吃什麼對拉肚子才有幫助阿?
清淡無油的食物，如白飯、白粥、白煮玉米...，可以加點鹽巴，增進滋味。假如到很嚴重的程度，甚至考慮一兩餐不吃，只能喝水，以減輕腸胃的負擔，讓腸胃有時間修復。

By Madame
at 2008-08-10T11:52

不能吃油炸的、牛奶、冰、飲料、辣........任何有關刺激性的
食物都不行。盡量吃清淡些的食物，如稀飯、燙青菜、白開
水.....等等。但如果連續拉了3天以上.......一定要去看醫生，
較輕者只是吃壞肚子，其它的就有可能是胃腸炎、消化道
潰瘍、胃潰癢、盲腸炎.......等等其他病例。多多注意身體
狀況喔!

By Andrew
at 2008-08-14T22:13

如果只是輕微的拉肚子,
在飲食上作一些調整,
通常1-2天就會復原,
當然如果嚴重的話,
一天拉好多次, 肚子很痛, 或嚴重水瀉
就要儘快求醫
拉肚子的飲食應力求清淡,
三餐儘量只吃粥配點醬瓜,
一次不要吃太多, 要少量多餐,
飲水可以用電解質飲料(如舒跑, 寶礦力等)取代,
但要加一倍的水加以稀釋,
肚子餓時可以吃幾片蘇打餅乾(非高纖),
水果方面可以吃蘋果 ,
蘋果所含的纖維質具有緩解拉肚子的作用

By Gary
at 2008-08-12T04:22

不要吃太過於油膩的東西
也不要喝牛奶
可以吃一些乳酸菌或三益菌
可以吃些稀飯和蘇打餅
如果常常會痛最好到醫院檢查一下
也要照著醫生的指示吃藥

By Suhail Hany
at 2008-08-11T05:07

最好先去看醫生
不要亂吃藥物不吃油膩的東西吃清淡一點的
多喝水

By Gary
at 2008-08-10T19:36

拉肚子....〝還是先去看醫生比較好〞
不吃冰冷食物，水果類ㄉ也是~~
像橘子就屬冷ㄉ。
吃點清淡ㄉ東西拔~~少油~
盡量喝開水..零食飲料也盡量別碰。
2008-08-10 20:56:28 補充：
你去看醫生...醫生大概ㄝ會跟你說~
別吃零食..飲料...油膩...
不過這種狀況久了也是不好~
所以還是去看醫生拔@@"

請問最近有啥歌好聽勒?

By Gary
at 2008-08-09T00:00

請問一下:

1.哪些歌是大家跳舞最容易用到的歌?
2.最近有哪些歌好聽?(日韓美中文的
3.有哪些搖滾樂好聽? ...

請幫我找植物的圖片跟文字(20點)

By Elizabeth
at 2008-08-09T00:00

1.百里香
2.金蓮花
3.九重葛
4.華八仙
5.杜鵑花
6.立賀花(這個賀我不確定)
7.秋海棠會
8.非洲鳳仙花

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