紅肉火龍果&白肉火龍果 - 花

如題....
夏天到了 火龍果盛產時期~
紅火龍果比較便宜 但比較小
白火龍果比較貴一點 但比較大
個人偏愛紅火龍果
但是....有幾個問題小弟我有點好奇...
紅火龍果吃完後 大號會有點紅 ~ 這應該大家都知道
但是小號....也會有一點?! 沒有說非常紅 但是看得出來顏色是偏紅@@"
我一天大約吃2~3顆吧 不一定 ~ 不會超過三顆 @@"
聽說這減肥滿有用的... 個人也不討厭 紅火龍果分量實在不多
吃的時候會加一點點蜂蜜 (增加免疫力)
長約12CM 寬約9CM (沒剝皮)
剝完之後就又小了一點...
我的問題是 :
1 : 紅火龍果一天吃2~3顆會太多嗎?
2 : 小號有點顏色偏紅... 正常嗎!?
3 : 紅色的 (印象中是青花素?) 以一天2~3顆的紅火龍果 青花素會過量嗎?
過量會怎麼樣嗎?
10點奉上~