胃酸過多的人可以喝什麼茶 - 花
By Andrew
at 2010-05-23T00:00
at 2010-05-23T00:00
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我有胃食道逆流症狀,因容易胃酸過多,醫生說不可喝茶,
我不想喝白開水,不知有哪種茶適合我喝,如哪些花茶或
決明子茶、桂圓茶等,謝謝幫忙。
我不想喝白開水,不知有哪種茶適合我喝,如哪些花茶或
決明子茶、桂圓茶等,謝謝幫忙。
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花
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By Xanthe
at 2010-05-27T23:25
at 2010-05-27T23:25
胃酸過多主要症狀為胃酸逆流至喉嚨,嗝氣及燒心的症狀。空腹時,常會有心窩劇痛的症狀產生。
日常生活起居,要避免緊張及壓力;禁忌濫服消炎止痛藥;按時用餐,飯後散步百步,不可臥床或劇烈運動。飲食注意事項:忌食辛辣刺激食品,煙酒、咖啡,太冷或太熱的飲料,竹筍、鳳梨、香蕉、糯米類食品。如此,飲食生活和藥物的共同配合,才能完全完全治癒消化性潰瘍。
禁忌食物
1、忌吃稀飯。
2、少吃不易消化食物,如堅果類(花生、腰果、南瓜子等)。
3、忌暴飲暴食。
4、忌喝咖啡、濃茶。
5、忌吃辛辣刺激性食物:如辣椒、胡椒、洋葱、大蒜、韭菜、芥苿。
6、忌吃太甜、加工食品、酒類、抽煙..等,以免病情惡化。
7、要避開煙、酒。
飲食必須「細嚼慢嚥」增加唾液分泌,唾液雖不是強酸、強鹼,但是唾液本身即是一種有益的細菌組合體,以及含有許多分解酸,可以在短時間將食物分解。
多吃鹼性食物,如蘇打餅干、焦面包,多飲紅茶。
嚴重者,可用生姜和普耳茶一起煮喝。
党參黃米茶:党參15 -30克,炒米約 30克,加水4碗煎至1碗半,代茶飲。
健胃茶:
做法:陳皮4.5g,北沙參、化橘紅、白芍各3g,生甘草2g,玫瑰花、紅茶各1.5g。上藥共為粗末,沸水沖泡。代茶飲。功效為健脾溫中,疏肝活血。
厚茯茶
有胃酸逆流的人,常覺得食道有熱癢的感覺而想咳嗽,常誤認自己只是單純咳嗽。吳明珠說,須同時調理腸胃道跟咳嗽症狀,油膩食物會減慢胃排空能力、過甜過辣的食物會增加胃酸分泌,增加胃酸逆流的機會。
材料:厚朴、蘇葉、半夏各12克,茯苓、生薑各20克。
作用:止咳、改善胃酸逆流。拉肚子的人不要喝。
飲食注意:要少量多餐,而太油、太辣、太鹹的食物也應該要避免。
茉莉花可健脾理氣,消除腹部脹氣,而荷葉具改善腹瀉作用。
材料:茉莉花、荷葉各10克
作法:用熱水沖泡,水量約250c.c.,即可飲用。
提醒:為溫和茶飲,若為過敏體質建議先詢問醫師再飲用。
建議先詢問醫師再飲用。
以上提供大大參考
有詞不達意的地方
請見
圖片參考:http://w3.loxa.com.tw/ga85077/webtwo/image/016.gif
諒
2010-05-23 19:40:25 補充:
決明子茶易腹瀉體質不宜多飲。
建議詢問中醫師
By Kristin
at 2010-05-26T14:13
at 2010-05-26T14:13
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