脊椎側彎推拿後~~~幾次才會恢復原來狀況 - 大波斯菊

脊椎側彎
要中醫推拿配合牽引治療
兩者交互輪流的一個療程
中醫推拿的目地是讓肌肉放鬆
然後再用牽引治療將脊椎撐開使其慢慢回復
平時也可以多吊單槓，讓脊椎上下撐開（吊著不用拉）
關於牽引，其實就是醫院或診所裡的一種治療機器
它的治療方式就是不斷的將你的脊椎拉開再放掉
反覆約15～30分鐘的一個療程
但是大多數的中醫診所都沒有購買牽引機就是了．．．．
2007-09-04 23:22:06 補充：
單純靠推拿想整脊椎側彎，效果實在很有限
試想胸椎12椎加上腰椎5椎，除了椎體本身外
還有之間的軔帶、肌肉緊緊的拉住整個身體
光是想像就很吃力了......
外面推拿整復館雖然有很仔細的流程或是時間
但是費用動不動就是300、500、800以上起跳....
中醫診所雖然只要100元掛號費，但是推拿時間則是5~15分就結束
(推拿師一個患者才抽幾十元....)
2007-09-04 23:25:01 補充：
結論就是找家有牽引設備的中醫診所
有空就去復健推拿(放鬆肌肉)，然後再做牽引治療(整脊)

那是因為長短腳的問題所至人的雙腳就像大樓的柱子一樣，如果大樓的柱子有短小變形樓房也會傾斜變形，一個正常用腳行動的人腳與地面碰觸每天是無數次，很少人會注意這個大問題，足底結構不良雙足著力不均就無法穏定的與地面接觸、有長短腳的情況時骨盆位置會出現高低任何一側肌肉活動過強時就會使得身體失去平衡對腰部造成影響而引起骨盆移位使左右腰部的高度不一樣，此動作會使全身肌肉左右收縮失去平衡，關節骨頭磨損關節角度變大背部慢慢出現彎曲，鴕背、脊椎側彎斜頸歪頭等等問題。建議以上問題者可穿長短腳專用足弓墊來調整雙足著力平衡以自然方式來改善問題。詳述請至健康e足的部落格
2007-09-05 01:21:26 補充：
健康e足工作團隊

不介意的話+我即時通
我們談談吧

有脊椎側彎建議你綁腳睡覺 很有用喔 你可以正義出版社的部落格或綁腳相關網站

拍打的效果大於刮痧..刮痧的效果大於推拿
因為你是使用推拿法治療.它屬於較低位階的療法.所以效果有限
幾次會好..要看側彎幅度大小.病齡長短.治療方法好壞而定