喝花茶的好處是在於它富有各種療效，加上溫和不刺激的特性，非常適合做為日常飲品。長期飲用可以調整體質、減輕不適狀，因此，花草茶還具有調理身心的功能。
除了有益身心外，有些花草茶中富含維生素B、C、E等抗氧化的成份，或是具有滋養肌膚、預防青春痘的功能，經常飲用可使妳容光煥發，神清氣爽；有些花草茶則具有利尿、發汗、促進新陳代謝、消除體內脂肪的功能，可說是天然的美體良方。
我想知道花草茶的做法？
除了有益身心外，有些花草茶中富含維生素B、C、E等抗氧化的成份，或是具有滋養肌膚、預防青春痘的功能，經常飲用可使妳容光煥發，神清氣爽；有些花草茶則具有利尿、發汗、促進新陳代謝、消除體內脂肪的功能，可說是天然的美體良方。
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檸檬香茅、茉莉花‧‧‧‧等各種乾燥花草 ( 迪 化 街 有 賣 喔 )，
然後依自己的喜好單獨或混合沖泡即可~！
飲用時會有淡淡的花草香味，很不錯喝喔！
(也可以加入其他茶包沖泡，這是我個人經驗)
你也可以在購買時詢問老闆，他們都很有經驗喔！
會告訴你哪種花草該買多少、哪種混合沖泡有何功效‧‧‧等，
有些店家也會配好花草茶組，買回家泡就好囉~！
很方便的~^^
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