豐胸<急>豐胸 - 花

By Yedda
at 2006-01-20T00:00

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我現在是一個國二生
我想要豐胸
因為阿我的胸部一大一小
我覺得很尷尬
我希望大大能告訴我
這個發育期最好的豐胸方法
謝謝膩 * -

All Comments

By Edith
at 2006-01-24T03:45

我建議你可以去買牛爾美容網站裡的天竺葵豐胸霜，還不錯用喔！！！因為他的成份很天然，質地也很細，所以胸部可以很好吸收豐胸霜裡的養分喔！也能因此而達到豐胸的效果喔！！！但是，基本上豐胸的東西，只是一種輔助的工具，須要配合一定程度的按摩，雙管其下，效果才會出來喔！！！告訴你喔！！！只要按胸部附近的幾個穴道，就會對豐胸很有幫助喔！！！首先，就是以你的乳頭為中心，上下左右的四個穴道，還有乳頭的中心點，這幾個穴道，每天用力按個幾下，對於胸部是很有幫助的喔！！！常常按它，對於胸部的成長是很有幫助的喔！！！這是我在一些美容書裡看到的豐胸小祕方喔！！！也要記得，豐胸的運動，千萬不能用拍打的，因為胸部是由脂肪組成的，拍打的方式會把胸部的脂肪打散，而造成胸部變小喔！！！還有喔！！！建議你除來買豐胸產品和按摩之外，你也可以每天在洗完澡後，用冷水沖胸部，噴灑的水流可以大一點，由下往上沖，左右交替個一分鐘，也可以把水開小一點，以圓形運動的方式按摩乳房的四周，這樣的方法可以刺激乳房的血液循環，還有喔！！！洗澡時的水溫不能高過攝氏40度，因為，太熱的水會造成胸部的鬆弛和皮膚的老化喔！！！其實，只要洗澡的習慣稍微改變一下，就能很輕鬆的達到豐胸的效果囉！！！另外，在月經來的第11~13天，為豐胸最佳時期，第18~24天，為次佳時期，把握這10天，有空就多做胸部按摩，效果會相當明顯，再搭配勤擦健胸霜，按摩胸部肌膚，這些都對胸部長大很有幫助的！！！偷偷告訴你喔！在日常生活中，你還可以多吃一些雞爪或是豬皮之類的，這些對胸部的成長和保養，也是很有效果的喔！因為這些東西的膠質很多，可以給胸部足夠的營養！我國中時就常吃這些東西，結果胸部大了好幾個cup，後來看到許多醫生都有說，這些東西對胸部長大是超有幫助的，還有喔！！！也要多多喝牛奶，補充足夠的蛋白質，動物性和植物性的都要攝取，這些也很有幫助，還能讓胸部在變大的同時，也能擁有變成白白嫩嫩的皮膚喔！！！還有喔！！！內衣的選擇也很重要喔！！！罩杯的形狀要選擇向上支撐的，也就是3／4罩杯的比較好，可以把胸部的大部分都包住，也不能容易造成下垂。還有喔！！！罩杯一定要夠深，也不要太緊貼，這樣會造成壓迫感，最好是可以鬆一點點，才能讓胸部有一點空間可以長大和呼吸喔！！！你也可以試試看中藥豐胸喔！！！從體內做好調理，打通乳線，這也有助於豐胸喔！！！你可以去中藥行請他幫你做幾帖藥.藥方給你喔!!!人蔘二錢，川芎二錢通草一錢，杜仲三錢當歸三錢，熟地三錢蓗蓉三錢，黃耆三錢菟絲子三錢，白芍四錢黑棗五粒，枸杞三錢，淮山三錢一個禮拜喝兩、三天，但經期來的時候不要喔！！！（豐胸的藥品多半這個時期禁用）我在網路上看過這帖藥方，我有問我叔叔（他是中醫生），他說這帖藥對胸部的發育很有幫助喔！或是可以直接請他幫你研磨成丸，這樣比較方便服用，也可以直接請中藥行幫你做一罐通乳丸，這些中藥都是對乳房發育很有幫助的喔！！！一般來說，豐胸的中藥，如果是天生發育不良的人，多半都是以提供荷爾蒙的方式為主，所以紫河車和肉蓯蓉是最常見的藥方。如果是後天的因素造成的，像是因為生產完所造成的萎縮，通常就建議可以喝一些四物湯，或是八味帝黃湯，補中益氣湯等等。另外，平常我常會喝下面這些中藥調製的茶，感覺很不錯，冬天喝時更棒，看看下面吧！！！黃耆紅棗茶：材料：黃耆3～5片、紅棗5粒、冰糖適量。做法：將黃耆和紅棗放入200c.c.的滾水中沖泡後即可飲用。因為黃耆有些苦味，所以怕苦的人可以加入少許冰糖。功效：此道飲品能生津補血、調節內分泌、促進乳房發育。桂圓紅棗茶：材料：桂圓肉3兩、紅棗10粒。做法：將桂圓肉及紅棗放入2,000c.c.的水中熬煮，至桂圓肉膨脹即可，趁熱飲用。桂圓肉及紅棗皆可食用。（現在市面上，有很多現在的桂圓紅棗茶，你也可以直接買來喝喔！！！）功效：桂圓及紅棗具有生津補血、滋陰補陽的功效。瑰耆豐胸茶材料：玫瑰花、黃耆、冰糖（量依個人喜好斟酌）作法：將黃耆、玫瑰及冰糖一起置入壺中，以熱水沖泡即可飲用囉。功效：能有效的消水腫，補血豐胸唷！你也可以直接去買青木瓜四物飲，這比一般的木瓜牛奶有效喔！！！因為他比較純，我也常喝，保養和豐胸的效果都很好喔！！！（建議你在月經的第三天開始喝喔！！！）常喝此些飲品，能讓你不知不覺的長大喔！豐胸是長時間的喔！！！你一定要持之以恆的去做，絕對會有幫助的！！！加油！！！參考資料自己保養經驗～很認真回答的我。不要亂po我的答案喔！！！

By Kyle
at 2006-01-20T18:45

亞洲醫療網上有篇豐胸的報導
裡面有兩種介紹都是可以豐胸的方法~
http://asia-e-medical.com/knowledge_view_1090.html
這裡可以給您參考看看喔!
另外亞洲醫療網上也有很多種不同的資訊
可以上來多多利用看有沒有找到您想要的資訊喔!!
亞洲醫療網 http://asia-e-medical.com/

By Annie
at 2006-01-23T18:53

我現在在用這個網站的商品
http://auction.roodo.com/item/all/2572992 每天只要大概每天使用三分鐘左右它可以刺激乳線再發育我己經從A升到C了這是朋友無意間發現的她也升了二個CUP左右我們覺得效果還不錯推薦給妳試看看＾＾

By Frederic
at 2006-01-20T13:38

嗯~不知道該怎麼寫，因為這是我親身體驗的，所以想推薦給跟我一樣很想讓胸部變大的水水們.
其實我胸部很小(應該只有小a吧)(也可以說是a-吧)這讓我超苦惱的，我也去試過好多方法，不論是吃會豐胸的食物阿/抹豐胸的產品阿/自己按照著書上的豐胸穴道按壓著...可是好像都沒效耶，
感覺胸部都沒長肉，倒是下半身都肉肉的，然後就超難過的.

By Tracy
at 2006-01-21T13:35

你才國二可以慢慢來
只要注意飲食跟平常多加一點滋補的東西就好了
現在很流行青木瓜四物飲
可以請媽媽買給你喝
最重要是喝了比較不會月經痛
這個年紀要是經期順暢一點也會發育好點
自然可以有不錯的成果
另外胸部一邊大一邊小有可能是左邊有心臟的關係喔
大家都會有一點
不然就是平常你施力太倚靠同一邊
所以左邊運動比較發達造成
想想自己是不是常常只用左邊背東西
改正一下飲食跟運動習慣
你也會有漂亮的好身材

By Blanche
at 2006-01-22T21:56

天然豐胸法1.每天吃琉璃苣油可以幫助咪咪UPUP,也可以舒緩生理期不適,再加蜂王乳效果更好,mc後喝青木瓜四物飲，我大約都月經留乾淨會連續喝一個星期，之後一個禮拜喝二次就好，.另外豐胸食物，不外乎豆子（含蛋白質，例如紅豆、黑豆、花生、黃豆）與膠原蛋白（豬腳、雞腳、蹄筋、魚皮），這些料理吃了不但會豐胸，對皮膚也都不錯。　2.做健胸運動,雙手拿啞鈴（不要太重的）平舉胸前，然後打開雙手到兩側，要慢慢做，手軸不要用力。此外，雙手握拳在胸前用力互推，可以明顯感覺到胸部受力。還有就是爬牆運動囉，兩手往上伸，儘可能向上伸展，這是喻可欣傳授的豐胸運動。其實所謂的健胸運動，你只要感覺到胸部有受力即可，重點要經常做，每次時間最好在20分鐘左右。 3.bar也很重要哦！建議要買胸罩，到百貨公司專櫃，找年紀稍長看起來慈眉善目的銷售員幫忙，慢慢試到適合自己的胸罩。而且在買之前，要請小姐幫忙將肩帶長短調整好。不建議穿魔術胸罩，撇去可能帶來的不好生理影響之外，其實蠻不自然的。 4.透過乳房自我按摩，可以防止外擴、下垂，達到堅挺、緊實、豐胸的效果。乳房自我按摩分為三個步驟，依序進行，全部過程約5～10分鐘（以左乳為例）《步驟一》效用：調整位置，可防止外擴，有堅挺效果做法：1. 乳液或嬰兒油抹勻2. 以左掌將左乳往內推擠，右掌則將左乳往上推擠。《步驟二》效用：豐胸，防下垂、緊實做法：雙手交錯，由下往上拍打《步驟三》效用：按摩後安撫做法：四指以螺旋狀沿著乳房邊緣，以服貼方式安撫加油了 ^_^

By Erin
at 2006-01-23T22:32

胸部一大一小是正常的都是左邊比右邊大
不過如果妳的差異很大的話最好還是去看醫生
海咪咪要訣：
1.青春發育期多多攝取有益豐胸的食物, 如含荷爾蒙的食物-- 植物性(豆漿&豆類, 紅蘿蔔, 馬鈴薯, 青椒, 堅果, 洋蔥等); 含膠質的食物(海參, 牛筋&牛尾, 豬腳,雞爪,鵝掌等); 豐胸水果(如木瓜, 蘋果, 哈密瓜等), 奶蛋類等等, 尤其月經過後, 第11天到第13天為豐胸最佳時間.
勿亂買來路不明, 未經證實, 甚至非法的豐胸藥物, 您不想當實驗室的白老鼠吧!
2.運動及按摩, 是想要美胸的美女每天必做的功課。
3.洗澡後, 利用冷熱水交替刺激胸部。
4.選擇尺寸正確又舒適的內衣，讓你大的很自然。
5.有計畫的減肥，胸部才不會跟著遭殃。
6.正確良好的姿勢，咪咪才能不受壓迫的長大。
豐胸食物大公開：
(1)肉類：牛肉、瘦肉等含有高蛋白質，可以幫助胸部肌肉生長。而豬腳和雞腳則有豐富的膠質，能夠促進胸部組織的飽滿。
(2)海鮮：蛤礪、蚵仔都有高含量的鋅及銅，能夠刺激女性荷爾蒙的成長。
(3)蔬類：深色蔬菜如波菜、綠花椰菜以及胡蘿蔔所含的β-胡蘿蔔素，可以讓咪咪變的更健康。而萵苣也是具有豐胸效果的優質蔬菜。
(4)水果：蘋果、哈密瓜都有豐富的膠質，對於豐胸有很大的助益，而最為大家所熟知的當屬木瓜了，其中又以青木瓜最為有效，因其內含豐富的木瓜酵素，可以分解蛋白質，有助於身體對蛋白質的吸收，搭配肉類來食用，豐胸效果最佳。
(5)核果：花生、腰果、黃豆、杏仁、蓮子、芝麻、核桃等，因含有豐富的蛋白質和脂質，因此能夠促進第二性徵的發育。
(6)中藥材：紅棗、桂圓、當歸、淮山、人參及枸杞都具有生津補血、滋陰補陽的功效，對於豐胸頗有助益。
(7)奶蛋：牛奶、豆漿、起士、優酪乳與蛋類，都有豐富的蛋白質，是幫助胸部成長不可或缺的要角。
2.豐胸飲品大公開：
(1)核桃牛奶：
材料：核桃仁30公克、黑芝麻20公克、牛奶及豆漿各200c.c.。
做法：先將核桃仁和黑芝麻磨碎，然後加入牛奶和豆漿一起煮，待煮沸後立刻熄火，以免牛奶燒焦。如果不怕發胖，可以在熄火後加上少許白糖，以增添風味。
說明：此道飲品的材料都具有豐富的蛋白質，不但可以豐胸，還兼具有養顏潤膚的功效。
(2)營養牛奶麥片：
材料：牛奶、麥片各適量。
做法：將材料放入鍋中，以小火慢慢拌煮約10 分鐘，待麥片膨脹即可。
說明：此道飲品含有豐富的鈣質及蛋白質，是道簡單又營養的豐胸飲品。
(3)黃耆紅棗茶：
材料：黃耆3～5片、紅棗5粒、冰糖適量。
做法：將黃耆和紅棗放入200c.c.的滾水中沖泡後即可飲用。因為黃耆有些苦味，所以怕苦的人可以加入少許冰糖。
說明：此道飲品能生津補血、調節內分泌、促進乳房發育。
(4)桂圓紅棗茶：
材料：桂圓肉3兩、紅棗10粒。
做法：將桂圓肉及紅棗放入2,000c.c.的水中熬煮，至桂圓肉膨脹即可，趁熱飲用。桂圓肉及紅棗皆可食用。
說明：桂圓及紅棗具有生津補血、滋陰補陽的功效，所以，常喝此道飲品，絕對能讓你不知不覺的長大喔！
3.豐胸藥膳大公開：
(1)香嫩豬腳：
材料：豬腳1個、紅棗5粒、薑數片、蔥段少許。
調味料：鹽、冰糖、胡椒粉、酒各少許。
做法：A.先將豬腳洗乾淨，並用熱水汆燙後撈出。
B.另準備一鍋熱水，放入豬腳及紅棗，大火煮沸後，加入少許的酒，接著轉小火。
C.燉煮至豬腳軟爛後，再放入蔥段、薑片、少許的鹽、冰糖及胡椒粉，繼續燉煮30分鐘即可。
說明：豬腳中的膠質含量極豐，是豐胸時不可不吃的食物。
(2)豬尾鳳爪湯：
材料：豬尾2隻、鳳爪4隻、香菇4朵。
調味料：鹽少許。
做法：A.豬尾洗淨切塊，並用熱水汆燙後撈出備用。
B.鳳爪洗淨切半，香菇泡軟切半。
C.將全部材料放入水中，以大火燉煮，待水煮沸後轉小火，繼續熬煮約1小時，最後加入少許鹽調味即可。
說明：豬尾和鳳爪中所含的豐富膠質，不只能促進胸部發育，對於美膚也有卓越的水水功效。
(3)木瓜燉排骨：
材料：青木瓜1個、排骨半斤、薑片及蔥段各適量。
調味料：鹽少許。
做法：A.先將排骨以熱水汆燙後撈出備用，青木瓜去皮去籽，切成小塊。
B.排骨與蔥段、薑片一起放入水中，以大火煮沸，再加入切塊的青木瓜，轉成小火燉煮。
C.燉煮至青木瓜軟爛，最後再加上少許的鹽調味即可。
(4)雪耳燉木瓜：
材料：木瓜1個、白木耳25克、北杏15、南杏20克。
調味料：冰糖適量。
做法：A.先將木瓜去皮去籽，切成小塊；白木耳洗淨，並以清水發泡開。
B.南、北杏同樣去皮，以清水洗淨，接著將材料放入鍋中，加上冰糖，倒入滾水，加蓋燉煮至材料入味即可。

By Hamiltion
at 2006-01-24T02:22

這個年齡的話要多補充營養吧，海鮮類、奶類都可以，還有多按摩也很有效，你可以多按比較小的那一邊，按腋下一直到乳側，可以一邊擦乳液一邊按摩，再來要穿對內衣唷，最好去比較知名有專業的專櫃，他們會替你挑選適合你的內衣，因為胸型很重要尤其你又在發育階段，內衣這種東西真的是一分錢一分貨的不要省喔。

By Queena
at 2006-01-22T23:04

這種問題,知識上已有很多回答了.
打一個"豐胸"在知識找,我相信你可
以找到你想要的.
先給你看看我回答的:
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