花火龍果早餐只吃火龍果有好(壞處)嗎? - 花Olga · 2005-08-10Table of ContentsPostCommentsRelated Posts夏天ㄉ早上都沒食欲所以改吃水果...最近都是吃一顆火龍果+一杯花茶當早餐...不知這樣對身體是否有益或有害ㄋ???花火龍果All CommentsAgatha2005-08-14火龍果的營養成分：含胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、維他命B1、B2、B3及C等營養豐富。 中藥醫學上有促進人體消化功能。 相傳可促進男、女性的生殖能力。照這樣看的話, 早餐的營養程份似乎不太夠, 且火龍果屬冷性的, 空腹吃感覺感覺不太好.(尤其是女性)還是建議妳先吃一片土司, 再吃火龍果會比較好一些. Donna2005-08-12謝謝各位詳細的回答..受益良多..Faithe2005-08-14應該沒好壞處之分吧！但我知道火龍果有助排便，你應該覺得上廁所特別順利吧，而且如果是吃紅肉火龍果，那便便也會紫紫的唷....如果真的擔心，可以吃蘋果或水梨呀...Frederica2005-08-10火龍果是屬於"冷性"的食物~早上空腹就吃~對胃不太好喔~因為它是幫助消化的水果~肚子空空的就吃~很容易拉肚子的~所以還是盡量不要唷!Jessica2005-08-12只吃這樣~很清淡很好~可以清胃~壞處應該是營養不夠~Related Posts詢問花草茶功效請問看到有的屋外門口種竹子或是蓮花,這是風水嗎?好多問題呀！微波爐能做哪些甜點？聽說家中種植仙人掌會容易起爭執?
· 2005-08-10 · 2005-08-10 · 2005-08-10 · 2005-08-10
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但我知道火龍果有助排便，你應該覺得上廁所特別順利吧，
而且如果是吃紅肉火龍果，那便便也會紫紫的唷....
如果真的擔心，可以吃蘋果或水梨呀...
早上空腹就吃~
對胃不太好喔~
因為它是幫助消化的水果~
肚子空空的就吃~
很容易拉肚子的~
所以還是盡量不要唷!
很清淡很好~
可以清胃~
壞處應該是營養不夠~